Суп-пюре "дует"

Национальная кухня:
  1. owuoaubyj

    By:owuoaubyjin: 4 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    30

    Очень простой рецепт суп-пюре "дует" европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 44. Содержит всего 269 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 30 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 269 килокалорий
    • Повод: Повседневный

    Суп-пюре дует

    Ингредиенты на 2 порции

    • Горошек зеленый150 г
    • Помидоры (красные) 2 шт
    • Петрушка (свежая)
    • Перец болгарский (красный) 1 шт
    • Брокколи200 г

    Пошагово

    1. Брокколи разбираем на соцветия и промываем.
    2. Опускаем их в кипящую подсоленую воду (примерно 500 мл) и зеленый горошек.
    3. Отвариваем 10 мин В другой кастрюле отвариваем порезанные помидоры и красный болгарский перец, добавляем половину заправки для супа.
    4. Охлажденные отваренные овощи пюрируем блендером в разных кастрюлях.
    5. Овощное пюре доводим до кипения.
    6. Красный и зеленый супы наливаем в тарелку одновременно, стараясь не смешивать.
    7. Можно использовать блюдце как разделитель.
    8. Для этого его нужно поставить в тарелку вертикально.
    9. Выглядит суп красиво и готовится очень - очень быстро!
     

    dianab, ИннаШ, uzeeurouo и ещё 1-му нравится это.

  2. odyne

    By:odynein: 6 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    55
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Ufoyexyie, Eewlxee, Myoaweep и 2 другим нравится это.
  3. Ася_М

    By:Ася_Мin: 14 дек 2016
    Михеичева Ася

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    33
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    alenicheva83 нравится это.
  4. А_Богучарская

    By:А_Богучарскаяin: 1 фев 2017
    Арина

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    42
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Aiychpn нравится это.
  5. Fiifyfk

    By:Fiifyfkin: 20 май 2017
    Проценко Тася

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    21
    Очень своевременно выставлен рецепт. owuoaubyj, Спасибо!
     
  6. shabrikova83

    By:shabrikova83in: 4 май 2018
    Яся Ш

    Регистрация:
    17 янв 2018
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    10
    Отличный рецепт:)
    Обожаю суп-пюре "дует"
     
    Репина Я и Unrlqem нравится это.
Top