Рыбная окрошка с киви

Национальная кухня:
  1. Uutbpri

    By:Uutbpriin: 11 дек 2016
    Гольянова София

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    48

    Предлагаем оригинальный вариант привычной всем окрошки с добавлением семги и киви. Это низкокалорийное блюдо придется как никогда кстати к столу в жаркий летний день. Кулинарный рецепт рассчитан на 2 порции.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Первое блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 247 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Рыбная окрошка с киви

    Ингредиенты на 5 порций

    • Кефир 500 мл
    • Минеральная вода 1/1, стакана
    • Огурец 1 шт.
    • Редис 5 шт.
    • Семга 100 г
    • Лимон 2 ломтика
    • Киви 1 шт.
    • Укроп, петрушка, зеленый лук 1 пучок
    • Тертый имбирь 1 ч. л.
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Мелко нарезать огурец, редис, зелень и киви.
    2. Половину нарезанной зелени перемешать с тертым имбирем и солью.
    3. В кефир добавить оставшуюся зелень и минеральную воду.
    4. Разложить овощи по тарелкам и залить кефирной смесью.
    5. В каждую порцию добавить отварную семгу, кусочки киви и зелень.
     


  2. СветланаР

    By:СветланаРin: 13 дек 2016
    Светлана Р

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    66
    выглядит очень аппетитно
     
    Шабловская Л и Щербанич А нравится это.
  3. ИнкаВ

    By:ИнкаВin: 24 дек 2016
    Инка

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    51
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    vdovenko91, dolgacheva89, p_lera и ещё 1-му нравится это.
  4. Uzsewkyae

    By:Uzsewkyaein: 16 янв 2017
    Ольга Л

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    36
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото рыбной окрошки с киви очень аппетитно выглядит!!!
     
    Р_Капица, Pozyroe, Yoydnfobo и ещё 1-му нравится это.
  5. slautina87

    By:slautina87in: 13 мар 2017
    Слаутина Зина

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    20
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Uutbpri
     
    Pelaoaoe и Heexjui нравится это.
  6. Люда_Н

    By:Люда_Нin: 5 окт 2017
    Несмелова

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    39
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Oisiajbf нравится это.
  7. kazarova95

    By:kazarova95in: 21 апр 2018
    Казарова Вера

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    33
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    makhinov90 нравится это.
  8. Omeuoepsa

    By:Omeuoepsain: 19 май 2018
    Беккерман Диана

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    44
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  9. Elvoioar

    By:Elvoioarin: 25 авг 2018
    Куранова Алла

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    6
    отличная тема:) уже в закладке.
     
Top