Жаркое с креветками и с брокколи

Национальная кухня:
  1. Куткина Д

    By:Куткина Дin: 11 дек 2016
    Дария

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    49

    Несложный рецепт жаркого с креветками и с брокколи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 253 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 253 килокалорий

    Жаркое с креветками и с брокколи

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста брокколи соцветия 1,5 стакана
    • Красный перец чили 1 штука
    • Зеленый перец 1 штука
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Очищенные креветки 450 г
    • Кукурузный крахмал 1 столовая ложка
    • Тростниковый сахар 2 столовые ложки
    • Тертый имбирь 1 чайная ложка
    • Апельсиновый сок 1 стакан
    • Соевый соус ¼ стакана
    • Рис по вкусу

    Пошагово

    1. В сковороде или воке потушите брокколи и перцы в масле, пока они не станут мягкими.
    2. Добавьте креветки и тушите 3-5 минут или до тех пор, пока креветки не порозовеют.
    3. Смешайте кукурузный крахмал, тростниковый сахар, имбирь, апельсиновый сок и соевый соус до однородной массы.
    4. Влейте смесь в сковороду.
    5. Доведите до кипения и готовьте 2 минуты или пока не загустеет.
    6. Подавайте поверх риса.
     

    Aadtiir нравится это.

  2. Танечка_Р

    By:Танечка_Рin: 19 дек 2016
    Танечка Р

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    61
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Fdnaeox, Oedflez и Сухорукова А нравится это.
  3. Aaiocru

    By:Aaiocruin: 9 янв 2017
    Алена

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Dweolvyod и Poabuyjeo нравится это.
  4. Вика_А

    By:Вика_Аin: 21 янв 2017
    Аристова

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    20
    я слабо разбираюсь в жарком с креветками и с брокколи, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Ipsuoxa и ouuoaiyue нравится это.
  5. Еске А

    By:Еске Аin: 15 дек 2017
    Еске Алла

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Kueuuev нравится это.
  6. Vubfuouns

    By:Vubfuounsin: 3 фев 2018
    София Д

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    28
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    kalaganskaya92, keremet85 и Oilksep нравится это.
  7. megiiim

    By:megiiimin: 12 июл 2018
    Member

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    26
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    romanik79 нравится это.
  8. Pxogajoip

    By:Pxogajoipin: 22 авг 2018
    Тамме Олеся

    Регистрация:
    4 янв 2018
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    7
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    g_mina нравится это.
Top