Суп-пюре из шпината с копченой курицей

Национальная кухня:
  1. Eyzeijiu

    By:Eyzeijiuin: 11 дек 2016
    Дудникова

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    76

    Простой рецепт суп-пюре из шпината с копченой курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 129 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 129 килокалорий

    Суп-пюре из шпината с копченой курицей

    Ингредиенты на 3 порции

    • лук репчатый крупный – 1 шт.
    • копченая куриная грудка – 100 г
    • молодой шпинат – 500 г
    • чеснок молодой – 1 зубчик
    • картофель средний – 1 шт.
    • бульон овощной или куриный – 1 л
    • соль – по вкусу
    • растительное масло для обжаривания
    • молотый перец чили для подачи

    Пошагово

    1. Обжарить лук и чеснок в разогретом масле, постоянно помешивая. Добавить эту смесь в горячий бульон, туда же добавить нарезанный кубиками картофель, довести до кипения и варить 10 мин.
    2. Шпинат промыть, положить в бульон и снять с огня. Немного остудить, измельчить в блендере, посолить. Копченую куриную грудку нарезать кубиками.
    3. Готовый суп разлить по тарелкам, добавив по ложке копченой курицы, посыпать чили - перцем. Приятного аппетита
     

    Aocbaeooi, r_yelya, utvhihrq и ещё 1-му нравится это.

  2. Lxdcozgzd

    By:Lxdcozgzdin: 23 дек 2016
    Рая А

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    40
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    chizhovskaya77, yigoqaoou и АнютаФ нравится это.
  3. Eiznjpaja

    By:Eiznjpajain: 23 апр 2017
    Луковнёва

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    32
    спасибо за рецепт
    очень люблю суп-пюре из шпината с копченой курицей
     
    kvashevich90, juwoadi и sadakova82 нравится это.
  4. Wiexigovu

    By:Wiexigovuin: 9 сен 2017
    Перепечко Валя

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    40
    @Eyzeijiu, рецепт суп-пюре из шпината с копченой курицей ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Ooiduea и ramazanova83 нравится это.
Top