Полезные конфеты с клубникой и овсяными хлопьями

Национальная кухня:
  1. Welpotlia

    By:Welpotliain: 11 дек 2016
    Буянова Рая

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    36

    Кто сказал, что конфеты и здоровое питание несовместимы? Делимся классным рецептом полезных конфет из клубники и овсяных хлопьев.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 331 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Полезные конфеты с клубникой и овсяными хлопьями

    Ингредиенты на 5 порций

    • Клубника 200 г
    • Кокосовая стружка 1 чашка + 2,5 ст. л.
    • Овсяные хлопья 3/3, чашки
    • Семена чиа 2 ст. л.
    • Кокосовое масло 2 ст. л.
    • Порошок асаи 2 ч. л.

    Пошагово

    1. Измельчите клубнику в блендере до однородного состояния.
    2. Затем добавьте остальные ингредиенты и еще раз взбейте.
    3. С помощью столовой ложки сформируйте шарики и выложите их в миску с кокосовой стружкой. Обваляйте.
    4. Отправьте в холодильник на пару часов, а затем подавайте к столу.
     

    Onueefqq, Setosjoa, nastasyao и 2 другим нравится это.

  2. Ceibyoeoe

    By:Ceibyoeoein: 22 дек 2016
    Ивлева

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    39
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Sxqsooex нравится это.
  3. evpolova78

    By:evpolova78in: 25 июл 2017
    Евполова Люба

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    21
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Л_Броншпиц и Ujuoeln нравится это.
  4. Oyeoumze

    By:Oyeoumzein: 28 авг 2017
    Софья

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    39
    Рецепт просто бомба!!!!
    полезные конфеты с клубникой и овсяными хлопьями готовить просто и не долго!
     
    Poeuuof и Emrooaid нравится это.
  5. matelenok76

    By:matelenok76in: 22 апр 2018
    Мателенок Роза

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    25
    спасибочки
    как раз собралась делать полезные конфеты с клубникой и овсяными хлопьями
     
Top