Плов со шпинатом от кайли миноуг

Национальная кухня:
  1. Oataeek

    By:Oataeekin: 11 дек 2016
    Брейтор Катя

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    51

    Несложный рецепт плова со шпинатом от кайли миноуг домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 120 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рецепты звезд
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Тушение
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 120 килокалорий

    Плов со шпинатом от кайли миноуг

    Ингредиенты на 3 порции

    • Рис (бурый нешлифованный) 100 г
    • Бульон овощной (горячий) 750 мл
    • Шпинат400 г
    • Лук1 луковица
    • Чеснок1 зубчик
    • Имбирь (молотый) 15 г
    • Масло оливковое15 мл
    • Тмин (зерна) 1 ч. л.
    • Орешки кешью70 г
    • Соль
    • Перец

    Пошагово

    1. Перемешайте имбирь с очищенным и мелко нарезанным чесноком и луком, добавьте масла и тушите на сильном огне в течение 3 минут. Добавьте тмин, рис, горячий бульон, все перемешайте и ослабьте огонь. Готовьте в течение 25–30 минут, перемешав один раз. Сняв рис с огня, прикройте кастрюлю крышкой на 10 минут.
    2. Смешайте отварной крупно нарубленный шпинат с горячим рисом, посолите, поперчите по вкусу. Подавайте, посыпав поджаренными орехами кешью.
     

    НикаГ, karakashyan89 и Uiepyqdu нравится это.

  2. Hsgkrznoi

    By:Hsgkrznoiin: 29 янв 2017
    Кутепова Полли

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    44
    @Oataeek, спасибо за рецепт плова со шпинатом от кайли миноуг! Обязательно приготовлю :)
     
    boyixofem, s_alena и loskina78 нравится это.
  3. Дворкович З

    By:Дворкович Зin: 16 фев 2017
    Дворкович

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    26
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Александра_М и Ueaqjozw нравится это.
  4. Aouesquur

    By:Aouesquurin: 20 авг 2017
    Мая К

    Регистрация:
    21 июл 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    11
    Мы тоже недавно первый раз делали плов со шпинатом от кайли миноуг. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Kueemhalt нравится это.
  5. Fyoiera

    By:Fyoierain: 4 окт 2017
    Ярось Настенок

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    30
    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Okuavjom нравится это.
  6. Neodeiilo

    By:Neodeiiloin: 20 июн 2018
    Тася

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    77
    это просто очень вкусно
     
    Oswtoaou нравится это.
Top