Овощной шашлык на шпажках

Национальная кухня:
  1. tonyac

    By:tonyacin: 11 дек 2016
    Чеботаева Тоня

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    43

    Непростой рецепт овощного шашлыка на шпажках домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 114 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо, закуска
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка, Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед, Пикник, Полдник, Ужин

    Овощной шашлык на шпажках

    Ингредиенты на 8 порций

    • Картофель мелкий - 6 шт.
    • Цукини - 1 шт.
    • Лук красный репчатый - 1 шт.
    • Помидоры черри - 100 г
    • Чеснок - 3 зубчика
    • Масло оливковое
    • Имбирь молотый
    • Орегано сушеный
    • Базилик сушеный
    • Перец молотый
    • Соль
    • Перец болгарский - 1 шт.

    Пошагово

    1. Картофель отварить до полуготовности (10 мин), остудить, снять кожуру, нарезать крупными кружками. Лук, цукини, болгарский перец нарезать крупными кусочками. Помидоры пополам.
    2. Чередуя насадить овощи на шпажки.
    3. В оливковое масло добавить очищенный и измельченный чеснок, молотый имбирь, соль, базилик, орегано, перец. Все перемешать. Получившимся маринадом заправить шашлык, дать настояться 10 мин.
    4. Затем выложить шашлык на противень, полить маринадом и выпекать 30-40 мин при 190 градусах
    5. Готовый шашлык выложить на тарелку и украсить зеленью
     

    Yprogxl нравится это.

  2. shaforost93

    By:shaforost93in: 12 дек 2016
    Шафорост Дария

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    35
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    simutenko87, khurtsilava76 и С_Чиффа нравится это.
  3. nilovna78

    By:nilovna78in: 10 фев 2017
    Ниловна Оля

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    28
    @tonyac, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить овощной шашлык на шпажках по этому простому рецептику.
     
    Toowpkece нравится это.
  4. Yboreie

    By:Yboreiein: 3 сен 2017
    Пашкевич Тоня

    Регистрация:
    22 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    12
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  5. ДашаП

    By:ДашаПin: 24 дек 2017
    Даша

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    29
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    В_Иваныш и lbuiqew нравится это.
  6. Ihigmoi

    By:Ihigmoiin: 12 фев 2018
    Белицкая Алена

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    44
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    ponomarenko90 и Ieaseote нравится это.
  7. Eoudhes

    By:Eoudhesin: 17 апр 2018
    Катасонова Софья

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    25
    Доброго!
    Сегодня приготовила овощной шашлык на шпажках по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Aeqteavu нравится это.
Top