Простой рецепт рыбных фрикаделек в томатном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 354 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 1 порциюКоличество калории: 354 килокалорийИнгредиенты на 1 порциюРыба 75 гБелый хлеб 10 гСливочное масло 5 гПшеничная мука 5 гРастительное масло 20 гМорковь 30 гРепчатый лук 20 гТоматная паста 15 гЗелень 15 гПошаговоФиле рыбы без кожи и костей дважды пропустить через мясорубку вместе с замоченным в холодной воде и отжатым белым хлебом.Массу выбить, добавив сливочное масло и посолить.Сформировать фрикадельки, запанировать их в муке и обжарить или отварить.Из овощей и растительного масла приготовить маринад, залить им фрикадельки, прокипятить и остудить.Перед подачей посыпать рубленой зеленью.