Вегетерианский пряный свекольный суп-пюре

Национальная кухня:
  1. Oiqmkegot

    By:Oiqmkegotin: 11 дек 2016
    Абзалилова Маша

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    68

    Простой рецепт вегетерианского пряного свекольного суп-пюре домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 244 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 244 килокалорий

    Вегетерианский пряный свекольный суп-пюре

    Ингредиенты на 6 порций

    • Свекла 1 штука
    • Вода 0,8 л
    • Картофель 2 штуки
    • Свежий корень имбиря 1 столовая ложка
    • Растительное масло по вкусу
    • Молотый кориандр по вкусу
    • Зелень по вкусу
    • Смесь перцев по вкусу
    • Сливки 30% - ные 50 мл

    Пошагово

    1. Имбирь натереть на терке. Картофель и свеклу нарезать кубиками. Обратите внимание, что кубики свеклы должны быть меньше, т. к. она варится дольше.
    2. В кипящую воду опустить свеклу и картофель. Варить до готовности.
    3. На сковороде обжарить кориандр и имбирь. Переложить в кастрюлю с овощами, варить еще 2 минуты.
    4. Снять с огня и взбить суп блендером до пюреобразного состояния. Или достать и протереть овощи, если нет блендера.
    5. Поставить кастрюлю на огонь, добавить соль, перец, довести до кипения и выключить.
    6. Влить сливки, перемешать, добавить зелень.
     

    nagornova84 и taisheva83 нравится это.

  2. АнютаФ

    By:АнютаФin: 31 авг 2017
    Фица Анюта

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    32
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Ixeuijoe, soshkina82 и daletskaya96 нравится это.
  3. surovyatkina91

    By:surovyatkina91in: 5 дек 2017
    Олеся С

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    22
    спасибо за рецепт
    очень люблю вегетерианский пряный свекольный суп-пюре
     
  4. Таша_М

    By:Таша_Мin: 10 апр 2018
    Милюкова Таша

    Регистрация:
    18 фев 2018
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    0
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  5. Jouxggu

    By:Jouxgguin: 20 апр 2018
    Думченко Вика

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    57
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю вегетерианский пряный свекольный суп-пюре
     
    minloshp нравится это.
  6. Tambrrc

    By:Tambrrcin: 4 июн 2018
    Тарабрина

    Регистрация:
    21 дек 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    12
    я обязательно на днях попробую твой вариант вегетерианского пряного свекольного супа-пюре
     
    Ookxrkha и Zcoleocd нравится это.
Top