Пицца с курицей и грейпфрутом

Национальная кухня:
  1. Stogciah

    By:Stogciahin: 11 дек 2016
    Светлана Ж

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    44

    Несложный рецепт пиццы с курицей и грейпфрутом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 275 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 275 килокалорий

    Пицца с курицей и грейпфрутом

    Ингредиенты на 5 порций

    • слоеное тесто - 250 г
    • филе курицы - 200 г
    • соевый соус - 6 ст. л.
    • грейпфрут -1 шт.
    • морковь - 1 шт.
    • кабачок - 1 шт.
    • сыр - 100 г
    • оливковое масло
    • зелень
    • соль, перец - по вкусу

    Пошагово

    1. Филе курицы промыть, нарезать на мелкие кусочки, по вкусу добавить специи, замариновать в соевом соусе 30 мин.
    2. Затем слегка обжарить на оливковом масле.
    3. Морковь и кабачок очистить, натереть на крупной терке.
    4. Грейпфрут очистить, вырезать дольки из мембран.
    5. Тесто раскатать в тонкий пласт, выложить на противень, сделать ножом несколько проколов. Сверху уложить филе курицы, на него дольки грейпфрута, посыпать тертыми морковью и кабачком, посолить, поперчить. Сбрызнуть оливковым маслом и выпекать в духовке при 220 градусах 10 мин.
    6. Затем пиццу вынуть, посыпать тертым сыром и выпекать еще 10-15 мин.
    7. При подаче посыпать рубленой зеленью.
     

    todfhob, РаяЮ, ciztfzao и ещё 1-му нравится это.

  2. Wlmogaob

    By:Wlmogaobin: 6 апр 2018
    Пустобаева Люля

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    42
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  3. Eejwiecud

    By:Eejwiecudin: 14 апр 2018
    Сладко Диана

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    6
    рецептик супер!!:)
     
    ТомараН нравится это.
Top