Очень простой рецепт соево-чесночного маринада для мяса на гриле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 135 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Соусы и маринадыСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 54Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 135 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииСоевый соус ¼ стаканаОливковое масло ¼ стаканаЧеснок 4 зубчикаЛимонный сок ¼ стаканаПошаговоВ миске смешайте соевый соус, оливковое масло, измельченный чеснок и лимонный сок.Выложите мясо в форму, залейте маринадом, закройте и отправьте в холодильник на 4 часа–всю ночь.Перед жаркой на гриле просушите мясо бумажным полотенцем.Это отличный маринад для красного мяса.