Цуккини завернутый в лепешку

Национальная кухня:
  1. НикаС

    By:НикаСin: 4 дек 2016
    Суровцева

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    74

    Рецепт приготовления азиатского блюда с цуккини в трубочке из лепешки. Быстро, вкусно, попробуйте – не пожалеете.

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Бутерброды, Десерты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Повод: На праздничный стол

    Цуккини завернутый в лепешку

    Ингредиенты на 4 порции

    • растительного масла — 1 Ст. ложка
    • семян горчицы (по желанию) — 1 Чайная ложка
    • ложка семян тмина — 1 Чайная ложка
    • маленький красный лук, нарезанный тонкими ломтиками — 1 Штука
    • тертого свежего имбиря — 1 Ст. ложка
    • тертого цуккини — 4 Стакана
    • порошка чили — 1/1, Чайных ложки
    • молотого черного перца — 1/1, Чайных ложки
    • молотой гвоздики — 1/1, Чайных ложки
    • молотой корицы — 1/1, Чайных ложки (соль по вкусу)
    • свежие луковицы — 4 Штуки
    • лепешки — 4 Штуки
    • сметаны (по желанию) — 1/1, Стакана

    Пошагово

    1. В небольшом котелке или высокой сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить горчицу и семена тмина. Когда они начинают поп, уменьшить огонь и добавить лук и имбирь. Тушить, пока лук не станет мягким и светло - розового цвета.
    2. Добавить тертый цуккини, немного увеличить огонь. Готовить, часто помешивая, пока цуккини не станет мягким и хорошо приготовленным, примерно 5-10 минут. Добавьте порошок чили, перец, гвоздику, корицу, соль.
    3. Разогрейте лепешки и положите на плоскую поверхность. Выложите по 1/1, цуккини в центре каждой лепешки. Скатать в трубочку и связать зеленым луком. Подавать со сметаной.
    4. Краткое описание: рецепт приготовления азиатского блюда с цуккини в трубочке из лепешки. Быстро, вкусно, попробуйте – не пожалеете.
     


  2. Euyqaltnl

    By:Euyqaltnlin: 4 дек 2016
    Голубкина

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    68
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    aleksandras, Veoohtxo и Rtaofcuaw нравится это.
  3. Жухарева А

    By:Жухарева Аin: 9 июл 2017
    Жухарева Алеся

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    41
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Nsokeaekf, Qogaqggb, l_gala и 2 другим нравится это.
  4. Euotxuou

    By:Euotxuouin: 19 июл 2017
    Алеся Л

    Регистрация:
    8 июл 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    20
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить цуккини завернутый в лепешку,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    dyldina83 нравится это.
  5. Oemvfnte

    By:Oemvfntein: 20 янв 2018
    Лера

    Регистрация:
    4 май 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    16
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Ydeuieeu нравится это.
  6. Yekaarlur

    By:Yekaarlurin: 29 июл 2018
    Тихоновская Людмила

    Регистрация:
    17 дек 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    8
    Хороший рецептик! :)
     
Top