Солянка овощная

Национальная кухня:
  1. Keqoyoq

    By:Keqoyoqin: 11 дек 2016
    Надя Б

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    30

    Для овощной солянки обычно используют капусту, как основу, дополняя её различными овощами сезонными. Зимой в это блюдо можно добавить соленых огурцов.

    Для овощной солянки подойдут любые сезонные овощи. Измельчите их, сложите в кастрюлю или толстостенный казан и потушите со специями, маслом и томатной пастой. Подавайте со сметаной и зеленью. Удачи!

    Количество порций: 3-5

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 311 килокалорий
    • Повод: На обед

    Солянка овощная

    Ингредиенты на 3 порции

    • Капуста — 0,5 Штуки
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Морковь — 1-2 Штук
    • Лук — 1 Штука
    • Грибы — 200-250 Грамм
    • Томатная паста — 1-2 Ст. ложек (или стакан сока томатного)
    • Масло растительное — 2 Ст. ложки
    • Перец молотый черный — 1 Щепотка
    • Соль, зелень — По вкусу
    • Вода — 100 Миллилитров (если используете томатный сок, вода не нужна)

    Пошагово

    1. Приготовьте овощи. Всё тщательно вымойте, очистите и подготовьте к нарезке.
    2. Болгарский перец нарежьте соломкой.
    3. Лук нарежьте полукольцами, чеснок пластинками или через пресс.
    4. Порежьте грибы. Подойдут как свежие, так и замороженные.
    5. Порежьте тонко морковь или воспользуйтесь крупной теркой.
    6. Нашинкуйте капусту.
    7. Сложите все ингредиенты согласно списку в кастрюлю мультиварки и перемешайте. Выберите режим «суп» или «каша» и тушите 40 минут.
    8. Солянка овощная готова. Подавайте горячей со сметаной.
     

    Лана_В, shamko87, Esmzqtl и ещё 1-му нравится это.

  2. alisaz

    By:alisazin: 26 янв 2017
    Зонтович Алиса

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    21
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Eezooli нравится это.
  3. borisenko92

    By:borisenko92in: 16 авг 2017
    Борисенко Мила

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    10
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Ouodouujs нравится это.
  4. Gzoumset

    By:Gzoumsetin: 23 авг 2017
    Мацишена Галка

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    28
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Разумова Е нравится это.
  5. Vbwveaoow

    By:Vbwveaoowin: 12 янв 2018
    Алена

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    26
    Вот это да! Какой красивый рецептик солянки овощной! А вкусный и простой!
     
    ieilnwaq и krizo83 нравится это.
  6. ooaidoren

    By:ooaidorenin: 26 июл 2018
    Member

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    73
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Псайко Л и С_Украинец нравится это.
  7. Лейба Л

    By:Лейба Лin: 15 авг 2018
    Лейба Люда

    Регистрация:
    25 дек 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    7
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать солянку овощную, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Ogdeaty и Odavuoov нравится это.
Top