Для здорового питания сырники мои,Если хочешь повторить - посмотри!Готовила экспромтом, захотелось чего-то вкусненького на завтрак, но без муки и сахара - для раздельного питания, сама не знала, что из этого получится, поэтому и не сделала пошаговые фото, но результат мне очень понравился, поэтому решила ознакомить с рецептом и Вас!Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СырникиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 138 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийТворог 500 грКуриные яйца 2 шт.Яблоки 1 шт.Курага 50 грСметана 100 грПошаговоТворог протираем блендером, или вилкойДобавляем одно яйцоЯблоко очищаем, натераем на крупной терке и добавляем в массуКурагу нарезаем мелко и тоже добавляем в массуВсе перемешиваем, формуем шарики и обмакиваем каждый в яичном льезоне, придавая им форму лепешкиКладем на пергаментную бумагу на противень и ставим запекать в духовой шкаф на 20 минут при температуре 180-200 грЗапекаем до образования золотистой корочкиВынимаем и подаем со сметанойПолучайте аппетит!
готовила сырники без муки и сахара много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта