Суп овощной

Национальная кухня:
  1. Inqimwuwn

    By:Inqimwuwnin: 10 дек 2016
    Дядюра Анюша

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    83

    Несложный рецепт супа овощной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 67 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 67 килокалорий

    Суп овощной

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Капуста 100 г.
    • Брокколи 100 г.
    • Горошек зеленый 100 г.
    • Перец сладкий болгарский 1 шт.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Петрушка по вкусу
    • Подсолнечное масло 20 мл.
    • Укроп по вкусу

    Пошагово

    1. Варим бульон. У меня он из курицы, но можно приготовить из любого мяса или сварить просто на воде, что очень полезно. Приправляем бульон по вкусу. Можно это сделать в конце варки супа, но у меня был уже готовый приправленный бульон.
    2. А теперь отправляем в кастрюлю овощи подряд, без перерыва, ведь время варки у них приблизительно одинаковое. Режем картофель, кладем в суп.
    3. Режем морковь и лук. Припускаем немного на растительном масле. Припуск в кулинарии означает тушение на небольшом огне в небольшом количестве масла или без него. Кладем морковь с луком в суп.
    4. Мелко шинкуем белокачанную капусту - и кладем в суп.
    5. Сладкий болгарский перец режем(у меня кубиком) и тоже в суп.
    6. Затем зеленый горошек. Он может быть любой: свежий, консервированный или мороженый, как у меня.
    7. И капусту брокколи.
    8. Варим до готовности овощей, солим и перчим по вкусу. Кладем зелень.
    9. Вкусный, простой в приготовлении, а главное полезный и легкий для организма овощной суп готов. А времени на это уйдет от силы 30 минут. Приготовить его можно даже на воде. Тогда это будет настоящее вегетарианское блюдо. Набор овощей может быть по вашему вкусу и наличию в доме. Быстро, просто, вкусно, красиво и полезно - вот главные характеристики такого супа.
     

    svistun85 и Iixqbvie нравится это.

  2. Iucvepxj

    By:Iucvepxjin: 6 янв 2017
    Завгородняя Олеся

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    44
    Ой...как вкусно!!! Обожаю суп овощной!!!!
     
    В_Слесарева, Ifjaqro и a_vika нравится это.
  3. Okohaej

    By:Okohaejin: 31 мар 2017
    Люда Ж

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    39
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала суп овощной первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    bastrykina90 и Евгения_К нравится это.
  4. Aaoaevm

    By:Aaoaevmin: 20 мар 2018
    Харьковская Люся

    Регистрация:
    18 дек 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    11
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Feoutfut и Русак С нравится это.
  5. Joicthix

    By:Joicthixin: 2 апр 2018
    Лиза С

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    14
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  6. rogovitskaya87

    By:rogovitskaya87in: 22 май 2018
    Анька Р

    Регистрация:
    15 май 2018
    Комментарии:
    1
    Симпатии:
    2
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    bereznyak86 и Tyveppeg нравится это.
  7. Eozyebxg

    By:Eozyebxgin: 19 июл 2018
    Дурман Маргарита

    Регистрация:
    21 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    19
    @Inqimwuwn, отличный рецепт супа овощной
    спасибо за идейку
     
    Н_Чуева нравится это.
  8. Roheelofm

    By:Roheelofmin: 9 авг 2018
    Антонина Д

    Регистрация:
    12 апр 2018
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    9
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Vwjbizziu нравится это.
Top