Простой рецепт фитнес-супа овощной в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 254 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СупыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 254 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииКартофель 200 гЦветная капуста 200 гКапуста брокколи 100 гМорковь 100 гРепчатый лук 100 гКонсервированная кукуруза 50 гЗеленый лук 10 гВода 1,5 лСоль 1 гПошаговоС кукурузы слить жидкость.Картофель, лук и морковь нарезать кубиками по 0,5 см, зеленый лук измельчить ножом.Брокколи и цветную капусту разделить на соцветия.Все ингредиенты (кроме зеленого лука) выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль и перемешать.Закрыть крышку. Паровой клапан установить в положение «I». Установить программу «Суп», время приготовления 40 минут.Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.Готовый суп посыпать зеленым луком.Перед подачей в суп можно добавить сыр тофу.
ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик фитнес-супа овощной в мультиварке. Александра_З, спасибо!!!