Сырники "Диетические"

Национальная кухня:
  1. z_arisha

    By:z_arishain: 10 дек 2016
    Залялиева Ариша

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    44
    Симпатии:
    70

    Сырники с геркулесовыми хлопьями.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Блендер, сковорода
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 250 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Пасха, Полдник

    Сырники Диетические

    Ингредиенты на 4 порции

    • творог - 500 г
    • яйцо - 1-2 шт.
    • хлопья овсяные (мелкие или перемолотые, Геркулес) - 2-3 ст. л.
    • сахар (по вкусу)
    • соль (по вкусу)
    • масло растительное (для жарки)
    • сухофрукты
    • мука (для обваливания)
    • ваниль

    Пошагово

    1. Смолоть в брендере творог, добавить яйца, молотые овсяные хлопья (можно их слегка обжарить на сухой сковороде), изюм, соль, сахар и ваниль.
    2. Нагреть масло в сковороде, ложкой или мокрыми руками набрать творожную массу, обвалять в муке, сформировать сырники и выложить на сковороду.
    3. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
     

    Гизикова Г нравится это.

  2. Fuzahae

    By:Fuzahaein: 31 дек 2016
    Эсауленко Элеонора

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    19
    И как у тебя все получается???
     
    Герасименко Л нравится это.
  3. vdov77

    By:vdov77in: 24 апр 2017
    Надя В

    Регистрация:
    14 мар 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    16
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Ysxopno, kashirskaya83 и ВиолеттаШ нравится это.
  4. Khahoulcu

    By:Khahoulcuin: 5 сен 2017
    Бакшаева

    Регистрация:
    8 май 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    15
    За рецепт спасибо
     
    Gcjteomo нравится это.
  5. Ofuaesu

    By:Ofuaesuin: 16 сен 2017
    Элеонора С

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    18
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Jioqdart нравится это.
  6. Edouoemeo

    By:Edouoemeoin: 9 дек 2017
    Айзенберг

    Регистрация:
    9 мар 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    25
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Oibeeoc и Enqtbecp нравится это.
Top