Отбивные из свинины

Национальная кухня:
  1. s_lyuba

    By:s_lyubain: 10 дек 2016
    Силко

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    31

    Для отбивных нужна свиная корейка — довольно постное мясо с небольшой жировой прослойкой по краю. Во время маринования свинина пропитывается яркими вкусами и ароматами и затем быстро обжаривается. В итоге получается сочное и вкусное мясо.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Стейки, отбивные, Мясо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 533 килокалорий

    Отбивные из свинины

    Ингредиенты на 4 порции

    • Свиная корейка 600 г
    • Чеснок дольки 3 шт.
    • Лук зеленый 20 г
    • Соевый соус 60 мл
    • Тайский рыбный соус 40 мл
    • Растительное масло 40 мл
    • Паста из тамаринда 20 г
    • Уксус рисовый 20 мл

    Пошагово

    1. Свиную корейку без костей нарежьте порционными кусками толщиной 1,5-2 см. Небольшой слой жира по краю можно оставить, но он не должен быть слишком толстым.
    2. Каждый кусок отбейте, накрыв пленкой, чтобы мясо стало толщиной 0,5 см и увеличилось по площади.
    3. Для маринада мелко нарежьте чеснок и зеленый лук, переложите в ступку и разотрите. Соль не добавляйте, потому что остальные составляющие маринада и так довольно соленые.
    4. В ступку добавьте соевый (3 ст. л. ) и рыбный (2 ст. л. ) соусы, масло, перец и пасту тамаринда. Вместо пасты тамаринда можно использовать лимонный сок. Тщательно перемешайте маринад.
    5. Мясо смажьте маринадом со всех сторон, сложите в контейнер и оставьте в прохладном месте на 30-40 минут.
    6. Замаринованное мясо обжарьте в смазаной маслом сковороде на средне - сильном огне с обеих сторон.
    7. Подавайте горячими со свежими овощами или листовым салатом.
     

    Oldaqiiwb нравится это.

  2. r_zhenya

    By:r_zhenyain: 2 апр 2017
    Рыкова Женя

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    42
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    ЛераВ нравится это.
  3. Qfsoceoo

    By:Qfsoceooin: 11 апр 2017
    Анна

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    28
    Когда делала отбивные из свинины и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  4. Р_Багартинова

    By:Р_Багартиноваin: 3 окт 2017
    Римма

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    41
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    АллаЙ, А_Марьеха и Iuwqeta нравится это.
  5. sarnetskaya83

    By:sarnetskaya83in: 25 дек 2017
    Даша

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    35
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже отбивные из свинины получается здорово!
     
    Siopzkm нравится это.
  6. uwpaf

    By:uwpafin: 14 янв 2018
    New Member

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    21
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Qjeeiokl и Auiueoefd нравится это.
Top