Киноа с кокосовым молоком и лангустином

Национальная кухня:
  1. Gmyivwdu

    By:Gmyivwduin: 10 дек 2016
    Халик Марианна

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    75

    Несложный рецепт киноа с кокосовым молоком и лангустином авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 722 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Ризотто, Авторская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 722 килокалорий

    Киноа с кокосовым молоком и лангустином

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Киноа 100 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лангустины 1 штука
    • Оливковое масло 1 чайная ложка
    • Кокосовое молоко 50 мл
    • Петрушка 10 г
    • Свежая кинза 1 стебель
    • Свежий тимьян 1 стебель
    • Соль по вкусу
    • Шафран по вкусу

    Пошагово

    1. Киноа отварить в подсоленной воде в течение пятнадцати минут, воду слить.
    2. Петрушку мелко нарезать, смешать с крупой. Нагреть кокосовое молоко, выложить в него киноа с петрушкой, перемешать и снова прогреть.
    3. Лангустина разрезать вдоль пополам, обжарить на оливковом масле с раздавленным чесноком и веточкой тимьяна в течение тридцати секунд — минуты.
    4. Киноа выложить на тарелку, сверху — половинки готового лангустина, украсить кинзой, сбрызнуть оливковым маслом и чуть посыпать шафраном.
     

    Eoweekhq и fedorova84 нравится это.

  2. М_Кленина

    By:М_Кленинаin: 16 дек 2016
    Майя К

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    35
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Upniqtpwu и Itiuosgpl нравится это.
  3. Yyeetcdp

    By:Yyeetcdpin: 30 дек 2016
    Александра

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    41
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    kh_karolina нравится это.
  4. ЛизаМ

    By:ЛизаМin: 21 июн 2017
    Лиза

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    35
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Gkkogiapv, Тебенькова К и Iljuidag нравится это.
  5. Кучумова А

    By:Кучумова Аin: 25 окт 2017
    Аня

    Регистрация:
    3 июн 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    7
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Iezgudv и Uhuoooeob нравится это.
  6. Kfiohbwzc

    By:Kfiohbwzcin: 30 дек 2017
    Деменок Катя

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    29
    @Gmyivwdu, умничка!
    Какой аппетитный рецептик киноа с кокосовым молоком и лангустином сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Галка_Ш и Uuiionfo нравится это.
  7. shelukhina86

    By:shelukhina86in: 16 янв 2018
    Шелухина Анюша

    Регистрация:
    20 июн 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    13
    Рецепт просто бомба!!!!
    киноа с кокосовым молоком и лангустином готовить просто и не долго!
     
    borets93 и Loeecoq нравится это.
  8. wovhe

    By:wovhein: 27 фев 2018
    Member

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    32
    @Gmyivwdu, рецепт киноа с кокосовым молоком и лангустином ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    tireschenko87 нравится это.
Top