Рецепт приготовления очень вкусной и, что еще более важно, полезной каши из овсяных хлопьев, воды и сливочного масла. Если заботитесь о своем здоровье - овсяная каша должна быть в вашем рационе.Количество порций: 2Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, КашиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для раздельного питанияВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 332 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 2 порцииовсяной крупы — 1 Стаканводы — 2,5 Стаканасоли — 2 Чайных ложкисливочного масла — 2 Ст. ложкиПошаговоОвсяная каша считается одной из самых полезных каш. Если употреблять овсянку без соли, масла и молока, можно вывести из организма шлаки и токсины. Так что, если у вас диабет, постарайтесь не добавлять в кашу ни соли, ни сахара, либо добавляйте очень небольшое количество. Удачи в приготовлении!Приготовление овсяной каши на воде:Насыпать овсянку в кастрюлю и добавить 2 стакана холодной воды. Готовить на слабом огне, время от времени помешивая. Когда каша слегка загустеет, посолить, хорошо перемешать и накрыть крышкой. Разложить готовую кашу по тарелкам, добавив в каждую кусочек сливочного масла.Вот и все, овсяная каша на воде готова. Приятного аппетита!