Омлет по‑итальянски

Национальная кухня:
  1. laukhina82

    By:laukhina82in: 4 дек 2016
    Александра

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    52

    Простой рецепт омлета по‑итальянски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 240 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 240 килокалорий

    Омлет по‑итальянски

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Яйцо куриное 3 г
    • Молоко 70 г
    • Сыр фета 60 г
    • Свежие листья шпината 40 г
    • Чеснок по вкусу
    • Сливочное масло по вкусу
    • Базилик по вкусу
    • Помидоры 40 г
    • Оливковое масло по вкусу

    Пошагово

    1. Яйца, молоко, сливочное масло смешиваем и готовим омлет (после того, как он подпечется, перевернуть на другую сторону).
    2. Разогреваем сковородку, добавляем немого оливкового масла, измельчаем чеснок и даем маслу пропитаться его запахом, добавляем шпинат.
    3. На готовый остуженный омлет выкладываем брусочком нарезанный фету и приготовленный шпинат. Скручиваем в трубочку.
    4. Гарнируем томатами и базиликом.
     

    Yogzcoic, Jyoheds и Osebazavi нравится это.

  2. moskovchuk93

    By:moskovchuk93in: 9 дек 2016
    Московчук Татьяна

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    61
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Ltgfyyoo, nyzoeoo, inseaaa и ещё 1-му нравится это.
  3. Opaihio

    By:Opaihioin: 8 сен 2017
    Лесных

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    75
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
  4. Люда_Ю

    By:Люда_Юin: 15 янв 2018
    Юняева

    Регистрация:
    12 мар 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    34
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Олеся_Р нравится это.
  5. Ooedoumje

    By:Ooedoumjein: 3 мар 2018
    Волынина Зина

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    26
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    АнькаФ нравится это.
  6. Fqojaake

    By:Fqojaakein: 26 мар 2018
    Лиса Г

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    35
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
Top