Несложный рецепт гречневой лапши по‑японски с курицей и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 380 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 380 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийГречневая лапша 400 гСладкий перец 2 штукиКуриное филе 300 гРепчатый лук 1 штукаМорковь 1 штукаСоевый соус по вкусуОгурцы 1 штукаСливочное масло по вкусуРастительное масло по вкусуКунжутные семечки по вкусуПошаговоСварить гречневую лапшу, слить воду, добавить сливочное масло, перемешать.Обжарить лук, нарезанный полукольцами, и куриное филе на растительном масле.Нарезать соломкой морковь и болгарский перец и обжарить до момента, когда морковь и перец станут мягкими. Добавить куриное филе и гречневую лапшу. Обжарить 5 минут, добавить кунжут (на усмотрение) и соевый соус по вкусу, готовить еще 5 минут под крышкой.Затем в уже готовую лапшу добавить свежий огурец, нарезанный соломкой.