Стейк Паргит в соево-медовом соусе

Простой рецепт стейка Паргит в соево-медовом соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 264 килокалорий.

Характеристики рецепта

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Второе блюдо
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 2 ч 30 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 264 килокалорий
• Повод: Пикник

Ингредиенты на 4 порции

• Соевый соус - маринад - 250 мл
• Окорочек без кости с кожей - 8 шт.
• восточные приправы для курицы - 2 ст. л.
• оливковое масло - 50 мл
• мед жидкий - 1 десертная ложка
• соль - по вкусу
• лаваш - 1 шт.

Пошагово

1. Для приготовления стейков использовать бескостный охлажденный окорочок, с которого необходимо снять кожу.
2. Сделать надрез в мясе, чтобы его раскрыть, удалив при этом лишние кусочки жира и мякоти, придавая красивый вид стейку.
3. Взять любимые специи для курицы, для меня это сумах (в этом рецепте он придает курице кисловатый вкус и я его использую вместо лимона), молотая паприка, немного смеси карри, для любителей поострее, можно добавить кайенский перец. Смешать их и сдобрить курицу, можно слегка присолить.
4. Для приготовления маринада смешать жидкий мед, оливковое масло и соус - маринад Teriyaki Kikkoman.
5. Залить куриные стейки маринадом и отправить в прохладное место.
6. Выложить стейки на решетку, они готовятся быстро, поэтому нам нужен средний жар углей! Стейки периодически переворачивать, главное, не пересушить мясо!
7. Готовые сочные стейки Паргит прекрасно сочетаются с хрустящим лавашем! Для этого готовый лаваш смазать с помощью силиконовой кисточки оливковым маслом и подогреть на углях до образования корочки, при этом середина должна оставаться воздушной! И, приятного аппетита!
8. А это вам для настроения)))!