Простой овощной суп

Национальная кухня:
  1. Eogeauuew

    By:Eogeauuewin: 10 дек 2016
    Трусова

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    59

    Простой овощной суп - легкий и полезный, а также доступный для всех.

    Супы являются важной частью нашего рациона, хорошо, когда они легкоусвояемые. Такой овощной суп суп можно предложить всем, даже малышу от года и диетическому столу № 5.

    Количество порций: 5-6

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 286 килокалорий
    • Повод: На обед

    Простой овощной суп

    Ингредиенты на 5 порций

    • Вода — 800 Миллилитров
    • Соль — 1/1, Чайных ложки
    • Картофель — 3 Штуки
    • Луковица — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Горошек зеленый — 100 Грамм (свежий или мороженый)
    • Зелень любая — 1 Пучок

    Пошагово

    1. Приготовим продукты для супа. Все овощи вымыть и очистить.
    2. Поставьте воду на огонь. Морковь и лук порежьте небольшими кусочками.
    3. Картофель порежьте кубиками.
    4. В кипящую соленую воду выкладываем все овощи, кроме зелени и варим 20 минут.
    5. Режем мелко зелень, у меня зеленый лук перышками.
    6. Добавляем лук в суп и провариваем его 2 минуты, чтобы он потерял горечь. Если добавляем укроп, то проваривать нужно не больше минуты. Суп готов! Приятного аппетита!
     

    Jpniieu нравится это.

  2. Onoodauj

    By:Onoodaujin: 4 янв 2017
    Оснадчук

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    36
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить простой овощной суп
     
    galai и s_lera нравится это.
  3. dimitrieva78

    By:dimitrieva78in: 3 фев 2017
    Юлия

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    46
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Yeihfwr и rogovitskaya87 нравится это.
  4. Cweimomm

    By:Cweimommin: 16 дек 2017
    Зина

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    17
    Вкуснятина, обожаю простой овощной суп
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Eogeauuew :)
     
    u_tanyusha нравится это.
  5. novotutova86

    By:novotutova86in: 18 дек 2017
    Новотутова

    Регистрация:
    21 июл 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    14
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    burlova86 и Pxntoby нравится это.
  6. Ioiocua

    By:Ioiocuain: 25 фев 2018
    Шендяпин Алена

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    26
    Спасибочки :)
     
    lipatova79 нравится это.
  7. Efstbmbix

    By:Efstbmbixin: 26 июл 2018
    Бусюнька Женя

    Регистрация:
    25 май 2018
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    5
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик простого овощной суп в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Елизавета_О нравится это.
Top