Очень простой рецепт фрикаделек из судака с чесноком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 267 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 58Количество порций: 1 порциюКоличество калории: 267 килокалорийИнгредиенты на 1 порциюФиле судака 120 гРис 15 гСливочное масло 15 гЧеснок 2 гВода 50 гПошаговоИз риса и воды сварить вязкую кашу и охладить.Мякоть судака вместе с кашей и изрубленным чесноком пропустить два - три раза через частую решетку мясорубки, добавить 5 грамм растопленного масла, хорошо перемешать влажной рукой.Сделать 10–12 фрикаделек, на пару довести до готовности. Подать к столу с маслом.Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.