Шашлычки из рыбы с мёдом и розмарином

Национальная кухня:
  1. Кузькокова Д

    By:Кузькокова Дin: 10 дек 2016
    Кузькокова Диана

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    60

    Рыбка очень вкусная, нежная, сочная и ароматная)

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Шашлыки, гриль, барбекю, Рыба и морепродукты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Нам понадобится: Духовка
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 182 килокалорий

    Шашлычки из рыбы с мёдом и розмарином

    Ингредиенты на 3 порции

    • Филе белой рыбы 300 г
    • Розмарин листья 1 ст. л.
    • Соль морская 1 ч. л.
    • Оливковое масло 30 мл
    • Мёд 10 г

    Пошагово

    1. Рыбу превратить в филе, срезая острым ножом, по хребту, от головы к хвосту. У меня кефаль, но можно взять и сельдь, салаку небольшого размера, главное, чтобы это была не костлявая рыба. Можно взять филе лосося, которое можно нарезать полосками.
    2. Приправить нарезанным розмарином, морской солью, оливковым маслом и каплей мёда. Оставить минут на 15 .
    3. Затем нанизать филе на деревянные шпажки.
    4. Разогреваем духовку до 230-250 гр на режиме гриль, и запекаем шашлычки минут 5, до появления золотистого цвета.
     

    Ксюша_А, Revohttee и Люба_Л нравится это.

  2. porublyova76

    By:porublyova76in: 13 дек 2016
    Порублёва Софья

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    51
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Кузькокова Д
     
  3. Lidaodan

    By:Lidaodanin: 31 дек 2016
    Лана П

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    41
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    a_yana нравится это.
  4. Oeorahoai

    By:Oeorahoaiin: 1 авг 2017
    Мая Б

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    38
    Я теперь просто обязана приготовить шашлычки из рыбы с мёдом и розмарином
     
    Kipyana, Iooiudd, Duejwoeoe и 2 другим нравится это.
  5. lizunova79

    By:lizunova79in: 22 апр 2018
    Лизунова Рита

    Регистрация:
    20 сен 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    17
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Красовская Т нравится это.
Top