Каре барашка с домашней аджикой и овощным рататуем

Национальная кухня:
  1. Mjjfuioe

    By:Mjjfuioein: 10 дек 2016
    Алина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    39
    Симпатии:
    66

    Непростой рецепт каре барашка с домашней аджикой и овощным рататуем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 210 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 210 килокалорий

    Каре барашка с домашней аджикой и овощным рататуем

    Ингредиенты на 2 порции

    • Баклажаны 100 г
    • Баранья корейка 460 г
    • Цукини 100 г
    • Сладкий перец 200 г
    • Репчатый лук 60 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Розмарин 7 г
    • Кинза 5 г
    • Подсолнечное масло 30 мл
    • Помидоры в собственном соку 120 г
    • Оливковое масло 30 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. В 30 мл оливкового масла добавьте 2 мелконарезанных зубчика чеснока и розмарин.
    2. Нарежьте баранью корейку на 8 частей и обжарьте на раскаленной сковороде - гриль на подсолнечном масле по 1 минуте с 3-х сторон, посолите, поперчите.
    3. Полейте 0,5 частью чесночно - розмаринового масла и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 2-х минут.
    4. Обжарьте 1/1, болгарского перца, отложите ее.
    5. Остальные овощи нарежьте кубиком 2 х2 см и обжарьте на оставшемся чесночно - розмариновом масле в течение 3–4 минут, посолите, поперчите.
    6. Пробейте в блендере томаты в собственном соку, 1/1, болгарского перца, зубчик чеснока и кинзу, посолите, поперчите.
    7. Выложите готовое каре рядом с рататуем, соус налейте в соусник и подайте к мясу.
     

    Deeewuocb и sonkina94 нравится это.

  2. А_Рублёва

    By:А_Рублёваin: 16 фев 2017
    Аня

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    32
    Я тоже обожаю каре барашка с домашней аджикой и овощным рататуем
    но сама делала только один раз.
     
    Keosnoqs нравится это.
  3. Ogfoptiis

    By:Ogfoptiisin: 14 апр 2017
    Александра

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    22
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  4. alsuk

    By:alsukin: 21 авг 2017
    Кацубо Алсу

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    53
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    m_yelona и vorobushek90 нравится это.
  5. Vaefede

    By:Vaefedein: 15 сен 2017
    Ловкина Анастасия

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    12
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  6. Коцур Э

    By:Коцур Эin: 9 дек 2017
    Коцур Эля

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    28
    Отличный рецепт:)
    Обожаю каре барашка с домашней аджикой и овощным рататуем
     
    Nwjsayhn нравится это.
  7. Unrjoede

    By:Unrjoedein: 21 янв 2018
    Катарина

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    28
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Мизина А, Dbjofthnf и К_Осколков нравится это.
  8. Кристюша_А

    By:Кристюша_Аin: 20 апр 2018
    Антипьева Кристюша

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    32
    Обязательно приготовлю!
    Mjjfuioe, спасибо!
     
    s_evgeniya и Wocmoaw нравится это.
Top