Жаркое из морских гребешков и фасоли

Национальная кухня:
  1. owviv

    By:owvivin: 10 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33

    Рецепт приготовления жаркого из морских гребешков, зеленой фасоли, лука, соуса чили и кинзы. Морские гребешки вы можете заменить креветками.

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Жаркое
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Жаркое из морских гребешков и фасоли

    Ингредиенты на 4 порции

    • оливкового масла — 1 Ст. ложка
    • морских гребешков — 450 Грамм
    • соль — - По вкусу
    • маленькая луковица — 1 Штука
    • тертого свежего имбиря — 1 Ст. ложка
    • зеленой фасоли — 220 Грамм
    • свежего сока лайма — 2 Ст. ложки
    • азиатского соуса чили с чесноком — 1/1, Чайных ложки
    • листьев кинзы — 1/1, Чашки

    Пошагово

    1. В большой сковороде нагреть масло на сильном огне, около 1 минуты. Добавить гребешки, плоскими сторонами вниз, и жарить до коричневого цвета с обеих сторон, от 2 до 3 минут с каждой стороны. Приправить солью. Выложить в тарелку.
    2. Уменьшить огонь до среднего. Добавить лук, жарить, помешивая, до коричневого цвета, от 1 до 2 минут. Добавить имбирь, фасоль и 1/1, стакана воды, варить, помешивая, пока фасоль не будет готова и вода не испарится, около 3 минут. Снять с огня.
    3. Добавить гребешки, сок лайма, соус чили и кинзу. Перемешать. Приправить солью по вкусу и подавать.
     

    А_Мыскина нравится это.

  2. Г_Шубко

    By:Г_Шубкоin: 15 дек 2016
    Шубко

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    41
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  3. s_alisa

    By:s_alisain: 19 июн 2017
    Синьчук Алиса

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    33
    замечательный рецепт! В моей семье любят жаркое из морских гребешков и фасоли
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Eiwnaeoel, Cotelfx, ufoet и ещё 1-му нравится это.
  4. Jaeerxauo

    By:Jaeerxauoin: 1 фев 2018
    Желудева

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    18
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  5. Mtbpdkeu

    By:Mtbpdkeuin: 23 апр 2018
    Мицко

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    34
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
Top