Омлет с цветной капустой и луком

Национальная кухня:
  1. ЭлонаЛ

    By:ЭлонаЛin: 10 дек 2016
    Лыжина Элона

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    52

    Очень простой рецепт омлета с цветной капустой и луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 184 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 184 килокалорий

    Омлет с цветной капустой и луком

    Ингредиенты на 4 порции

    • Яйцо куриное 6 штук
    • Цветная капуста 400 г
    • Соль по вкусу
    • Репчатый лук 1 головка

    Пошагово

    1. Слегка отварить цветную капусту.
    2. Обжарить мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
    3. Добавить туда уже отваренную капусту и потушить вместе с луком.
    4. В конце все залить взбитыми яйцами.
     


  2. zztixeool

    By:zztixeoolin: 24 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    18
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    А_Тугаева нравится это.
  3. Szolejfu

    By:Szolejfuin: 21 июл 2017
    Гришкова Анастасия

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    22
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Кашицына А нравится это.
  4. Oelkeehro

    By:Oelkeehroin: 24 сен 2017
    Спешилова Елизавета

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    30
    Д_Муратова нравится это.
  5. Pagmeee

    By:Pagmeeein: 4 дек 2017
    Ксюха Ф

    Регистрация:
    28 авг 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    11
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  6. ЗояБ

    By:ЗояБin: 29 дек 2017
    Зоя Б

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    58
    Я тоже обожаю омлет с цветной капустой и луком
    но сама делала только один раз.
     
    Jeiooxe и Fieoyhuep нравится это.
  7. uuelhei

    By:uuelheiin: 26 янв 2018
    New Member

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    23
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Bykosje нравится это.
  8. gryaznova80

    By:gryaznova80in: 7 фев 2018
    Рая

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    24
    Омлет с цветной капустой и луком по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    З_Ремесленник, Asxeicv, Wtbiezda и ещё 1-му нравится это.
  9. Iufrauox

    By:Iufrauoxin: 21 фев 2018
    Назмутдинова Надежда

    Регистрация:
    9 сен 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    10
    спасибочки за вкусняшку
     
    Yoexooeeo нравится это.
  10. Dekijayyu

    By:Dekijayyuin: 7 мар 2018
    Хаванская Татьяна

    Регистрация:
    10 окт 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    5
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    aleksashkina90 нравится это.
Top