Запеченная с малиной и яблоками овсянка

Национальная кухня:
  1. Л_Кудлай

    By:Л_Кудлайin: 4 дек 2016
    Кудлай Лика

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    47

    Несложный рецепт запеченной с малиной и яблоками овсянка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 34 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 34 килокалорий

    Запеченная с малиной и яблоками овсянка

    Ингредиенты на 4 порции

    • 1/1, стакана рубленого фундука или миндаля
    • 1 стакан геркулеса
    • 1 среднее яблоко
    • 1/1, стакана малины (можно использовать замороженную)
    • 1 стакан молока
    • 1 яйцо
    • 3 ст. л. коричневого сахара
    • 1 , 5 ст. л. меда
    • 1 ч. л. корицы
    • 1 ч. л. ванильного экстракта
    • 1/1, ч. л. соли

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 180 °С. Смажьте сливочным маслом форму для выпечки. В миске смешайте геркулес, орехи, корицу, соль и 2 ст. л. коричневого сахара. В другой миске смешайте мед, молоко, яйцо и ванильный экстракт. Перелейте эту смесь к сухим ингредиентам и перемешайте.
    2. Нарежьте яблоко маленькими кубиками и добавьте вместе с малиной в миску. Аккуратно перемешайте, чтобы не повредить ягоды малины. Перелейте смесь в форму для выпечки, посыпьте верх оставшимся сахаром. Поставьте в духовку и готовьте 40–45 мин. до золотистой корочки. Достаньте из духовки и слегка остудите. Подавайте запеченную овсянку теплой, при желании полив медом и посыпав орехами.
     

    Yipsxeofi, Геращенко И и З_Безпалюк нравится это.

  2. Берстенёва Л

    By:Берстенёва Лin: 24 фев 2017
    Берстенёва

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    59
    Запеченная с малиной и яблоками овсянка готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    galai и Белокрылец Д нравится это.
  3. Copkeoaoo

    By:Copkeoaooin: 31 июл 2017
    Гефель Вита

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    37
    Оооочень вкусно получилось
     
    kamoiu нравится это.
  4. l_lyuba

    By:l_lyubain: 18 дек 2017
    Ландарь Люба

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    62
    Как вкусно! У меня муж любитель запеченной с малиной и яблоками овсянка.
     
    Lagcosnvu нравится это.
  5. Oilcnoo

    By:Oilcnooin: 11 апр 2018
    Марьина Катарина

    Регистрация:
    3 апр 2018
    Комментарии:
    3
    Симпатии:
    1
    Мой самый любимый рецепт запеченной с малиной и яблоками овсянка!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    ryannel92 нравится это.
Top