Лепешка с овощами

Национальная кухня:
  1. Jamooug

    By:Jamoougin: 10 дек 2016
    Вера

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    14

    Тонкая лепешка, хрустящие овощи и нежная моцарелла – отличный вариант для перекуса или легкого ужина. А если приготовить таких лепешек побольше, то и друзей можно пригласить

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 60 килокалорий

    Лепешка с овощами

    Ингредиенты на 4 порции

    • 2 тонкие пшеничные лепешки или 1 тонкий лаваш
    • 200 г моцареллы
    • 1/1, стакана тертого пармезана
    • 1/1, стакана миндаля
    • 200 г помидоров черри
    • 1/1, стакана замороженного зеленого горошка
    • 6 редисок
    • 70 г руколы
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 средняя луковица
    • 1/1, стакана и 1 с т. л. оливкового масла
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 200 ˚С. Очистите лук и нарежьте тонкими полукольцами. Разогрейте в сковороде 1 ст. л. оливкового масла и обжарьте лук на среднем огне до мягкости, 5 мин.
    2. Положите горошек в кипящую подсоленную воду и варите 5 мин., откиньте на дуршлаг.
    3. В чашу блендера положите руколу, чеснок, миндаль, половину пармезана, соль и перец и измельчите. Тонкой струйкой влейте оливковое масло и хорошо ­взбейте.
    4. Смажьте получившимся соусом лепешки и распределите жареный лук. Следующим слоем выложите зеленый горошек. Нарежьте редис тонкими кружками, помидоры разрежьте пополам и разложите на лепешки. Посыпьте овощи кусочками моцареллы.
    5. Поставьте лепешки в духовку на 10 мин., пока сыр не расплавится. Готовые лепешки посыпьте оставшимся пармезаном. Подавайте теплыми.
     

    drobitskaya90 нравится это.

  2. Orhioqo

    By:Orhioqoin: 11 дек 2016
    Настенок Ч

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    54
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Yeeoxilv нравится это.
  3. Лика_Н

    By:Лика_Нin: 30 янв 2017
    Недова

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    59
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    alisan и Adgarxcs нравится это.
  4. Ю_Троянская

    By:Ю_Троянскаяin: 6 фев 2017
    Троянская Юляша

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    25
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  5. Людмила_Л

    By:Людмила_Лin: 3 окт 2017
    Людмила Л

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    33
    Обязательно приготовлю!
    Jamooug, спасибо!
     
    vaejooai нравится это.
  6. ОляЦ

    By:ОляЦin: 11 апр 2018
    Царькова

    Регистрация:
    2 апр 2018
    Комментарии:
    3
    Симпатии:
    3
    Лепешка с овощами - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Л_Кутанова нравится это.
Top