Свиные котлеты с морской солью, чесночным маслом и бобами

Национальная кухня:
  1. Ioebhvc

    By:Ioebhvcin: 10 дек 2016
    Оля

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    40

    Несложный рецепт свиных котлет с морской солью, чесночным маслом и бобами французской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 273 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Мясо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Жарение
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 273 килокалорий

    Свиные котлеты с морской солью, чесночным маслом и бобами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Свинина (свиная котлета, толстая) 4 шт
    • Чеснок (раздавить) 5 зубчиков
    • Соль морская пищевая
    • Перец (черный)
    • Масло сливочное60 г
    • Бобы (крупные, зеленые: без стручков, можно замороженные) 400 г
    • Масло оливковое
    • Зелень (петрушка, базилик, лук) по горсти 
    • Салат рокет4 горсти
    • Кресс - салат (или листья чеснока)

    Пошагово

    1. Жирный край мяса натрите солью, посолите и поперчите с обеих сторон. Вотрите в отбивные 2 ст. ложки оливкового масла. Смешайте в пасту 3 зубчика чеснока, сливочное масло и немного соли. Бобы 3 минуты проварите в подсоленной воде, слейте воду, дайте немного остыть и снимите с них кожицу. После чего бобы, оставшийся чеснок, зелень, соль, перец и 1 ст. ложку воды смешайте в комбайне. Под конец тонкой струйкой влейте 2 ст. ложки оливкового масла.
    2. Отбивные жарьте на раскаленной сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны. Перед тем как ставить на стол, каждый кусок мяса смажьте чесночным маслом. Гарнируйте пюре из бобов и салатом.
    3. Фото: alastair hy
     

    s_asya нравится это.

  2. lkteeoeku

    By:lkteeoekuin: 18 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    40
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить свиные котлеты с морской солью, чесночным маслом и бобами - очень вкусно!!!
     
    Aoeiouknm нравится это.
  3. v_sasha

    By:v_sashain: 21 дек 2016
    Вингалова Саша

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    37
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  4. Huunoilwo

    By:Huunoilwoin: 17 фев 2017
    Коношенкова

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    54
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать свиные котлеты с морской солью, чесночным маслом и бобами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Oaoxpxwa нравится это.
  5. Obtduauw

    By:Obtduauwin: 10 мар 2017
    Фисенко Светлана

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    63
    Ioebhvc, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Jxuotwovh, Л_Искандарова и cnqyju нравится это.
  6. Encuvga

    By:Encuvgain: 15 окт 2017
    Кудлай Люся

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    15
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Зина_О нравится это.
  7. Eohoaavo

    By:Eohoaavoin: 1 дек 2017
    Муранская Маша

    Регистрация:
    7 авг 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    17
    Свиные котлеты с морской солью, чесночным маслом и бобами - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    sofyan, Ommoqss и Jldaetar нравится это.
  8. mysina93

    By:mysina93in: 5 май 2018
    Анька

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    34
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить свиные котлеты с морской солью, чесночным маслом и бобами
     
Top