Простой рецепт гуляша из свинины домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 298 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептТехнология приготовления: ТушениеНам понадобится: СковородаВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 298 килокалорийПовод: Обед, УжинИнгредиенты на 4 порции0,5 кг свинины (постная мякоть от лопаточной или тазобедренной части)2 луковицы1 ст. л. муки1 ст. л. кетчупа или томатной пасты2 лавровых листа3-4 ст. л. растительного масла1 ст. л. сметаны3 стакана воды или бульонаПошаговоМясо порезать кубиками, посолить, поперчить.Обжарить мясо на сковороде в растительном масле.В конце жарки прибавить к мясу порезанный мелко лук и муку, перемешать и обжарить.В кипящую воду выложить мясо, добавить лавровый лист, соль, сметану (по желанию), кетчуп или томатную пасту.Тушить на слабом нагреве 40-50 минут. Мешать гуляш надо часто, лучше лопаточкой, чтобы не пригорало ко дну.