Котлеты из цукини

Национальная кухня:
  1. feoofhoqo

    By:feoofhoqoin: 9 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    52

    Рецепт котлет из цукини - в помощь каждой хозяйке, у которой этих цукини - пруд пруди. Сочные, благодаря цукини, но пикантные и ароматные благодаря укропу и чесноку, котлеты - отличное блюдо на ужин.

    Это блюдо очень легкое и нежное, оно понравится всем, кто следит за фигурой и любит сидеть на диетах. Для приготовления котлет из цукини советую обязательно использовать пекарский порошок - он сделает их более воздушными и не сильно плоскими. Также их можно готовить на завтрак или ланч. Блюдо самодостаточное, я редко готовлю к нему дополнительный гарнир. Просто подаю со сметанкой. Итак, рецепт из цукини - в студию! :)

    Количество порций: 3-4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Повод: На обед

    Котлеты из цукини

    Ингредиенты на 3 порции

    • Цукини — 2 Штуки
    • Яйцо — 1 Штука
    • Укроп — 50 Грамм
    • Чеснок — 2-3 Зубчиков
    • Соль, перец — По вкусу
    • Мука — 0,5 Стакана
    • Пекарский порошок — 1 Чайная ложка

    Пошагово

    1. Подготовьте ингредиенты.
    2. Натрите цукини на терке, посолите, поперчите и оставьте на 10 минут.
    3. Слейте образовавшуюся жидкость, добавьте мелко порубленный укроп, измельченный чеснок и яйцо.
    4. Хорошо перемешайте, при этом добавляя муку и порошок.
    5. Сформируйте котлеты и обжарьте в масле с двух сторон.
    6. Готовые котлеты из цукини подаем горячими, можно украсить зеленью или сметаной. Приятного аппетита)
     

    Епископосян З, Rokinwoei и tmgeeval нравится это.

  2. Чижовская Я

    By:Чижовская Яin: 27 фев 2017
    Чижовская Ярослава

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    10
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Асия_К, Лада_Ц и Oahyvup нравится это.
  3. Химион В

    By:Химион Вin: 2 фев 2018
    Химион

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    35
    Очень своевременно выставлен рецепт. feoofhoqo, Спасибо!
     
    Yezaexrwo нравится это.
  4. ОлесяЗ

    By:ОлесяЗin: 14 фев 2018
    Засорина Олеся

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    73
    Котлеты из цукини по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Uubymza нравится это.
Top