Борщ нежирный на курином бульоне

Национальная кухня:
  1. ЮляВ

    By:ЮляВin: 9 дек 2016
    Юля В

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    75

    Несложный рецепт борща нежирного на курином бульоне домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 157 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Борщ
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 157 килокалорий

    Борщ нежирный на курином бульоне

    Ингредиенты на 6 порций

    • Куриные окорочка 1 штука
    • Свекла 2 штуки
    • Морковь 2 штуки
    • Картофель 2 штуки
    • Белокочанная капуста ¼ штуки
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Уксус 9% - ный 2 столовые ложки
    • Лимоны 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Куриный окорочок помыть, положить в кастрюлю и залить холодной водой.
    2. Довести до кипения, слить воду и ополоснуть окорочок холодной водой.
    3. Положить окорок обратно в чистую кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения.
    4. Посолить и варить на среднем огне 20–25 минут.
    5. Картофель почистить и нарезать соломкой.
    6. Свеклу и морковь почистить, нашинковать на крупной терке.
    7. На сковороду налить 1–2 столовые ложки растительного масла, выложить в масло свеклу и морковь, посыпать сахаром, полить уксусом, перемешать. Пассеровать под закрытой крышкой 10–15 минут.
    8. Капусту мелко нашинковать.
    9. Из кастрюли достать курицу и отложить на тарелку.
    10. В куриный бульон выложить картошку, варить 5 минут.
    11. Выложить в кастрюлю капусту, варить еще 5 минут.
    12. Снять с окорочка мясо, выложить его в суп.
    13. Выложить в бульон тушеные свеклу и морковь, варить 10–12 минут.
    14. После готовности дать постоять минут 30.
    15. В каждую тарелку добавлять дольку лимона.

    Уксус используется 7–9%-ый.

     

    Резо И, Xjoioeosi, Jogvtmee и ещё 1-му нравится это.

  2. tqobkij

    By:tqobkijin: 15 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    62
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    inkag, Juosmkpeu и В_Шараева нравится это.
  3. Wpwemudc

    By:Wpwemudcin: 21 янв 2017
    Даша С

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    99
    Именно борщ нежирный на курином бульоне часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    suslova87, korneva77, Л_Качан и ещё 1-му нравится это.
  4. Руднова В

    By:Руднова Вin: 28 фев 2017
    Руднова Валентина

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    52
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    kozyuk83 нравится это.
  5. Qdqmlepuo

    By:Qdqmlepuoin: 16 сен 2017
    Назаревская София

    Регистрация:
    23 апр 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    18
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Oooisoto, Т_Филиппова и Iewysov нравится это.
  6. Wabuoofae

    By:Wabuoofaein: 5 окт 2017
    Алена Ж

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    39
    Симпатии:
    67
    Спасибо за рецепт, готовила борщ нежирный на курином бульоне на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  7. Афанасенко И

    By:Афанасенко Иin: 21 окт 2017
    Афанасенко

    Регистрация:
    23 апр 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    13
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту борща нежирного на курином бульоне... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Eiznjpaja и shapieva84 нравится это.
  8. Нина_В

    By:Нина_Вin: 19 янв 2018
    Вавилов Нина

    Регистрация:
    28 окт 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    9
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    repka84 и Град Т нравится это.
  9. bogdankevich91

    By:bogdankevich91in: 2 фев 2018
    Богданкевич Настенок

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    29
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  10. Л_Клевцова

    By:Л_Клевцоваin: 27 фев 2018
    Клевцова Лилия

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    46
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  11. mponfktyi

    By:mponfktyiin: 30 сен 2018
    Member

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    25
    Именно борщ нежирный на курином бульоне часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
Top