Овощи с креветками по‑китайски

Национальная кухня:
  1. raigorodskaya86

    By:raigorodskaya86in: 4 дек 2016
    Анюша

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    42

    Несложный рецепт овощей с креветками по‑китайски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 365 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 365 килокалорий

    Овощи с креветками по‑китайски

    Ингредиенты на 4 порции

    • Баклажаны 4 штуки
    • Ростки сои 150 г
    • Помидоры 1 штука
    • Стебель сельдерея 4 штуки
    • Креветки 500 г
    • Соевый соус 4 столовые ложки
    • Устричный соус 3 столовые ложки
    • Кунжутное масло 2 столовые ложки
    • Зеленый перец чили 5 штук
    • Рыбный соус 4 столовые ложки

    Пошагово

    1. Нарежьте баклажаны и помидор кубиками, морковь — полукольцами, сельдерей — тонкой и короткой соломкой.
    2. Мелко нарежьте чили (их количество можно уменьшить вдвое, если опасаетесь, что получится слишком остро).
    3. Разогрейте в воке кунжутное масло, обжарьте чили.
    4. Отправьте овощи в вок и тушите 10–15 минут до мягкости.
    5. Как только овощи начнут размягчаться, влейте в вок соевый, устричный и рыбный соусы. Рыбный соус лучше добавлять порционно — по ложке, мешать и пробовать, чтобы не пересолить.
    6. Добавьте к овощам креветки и тушите 3–4 минуты.
     


  2. yelenshleger78

    By:yelenshleger78in: 4 дек 2016
    Галя Э

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    73
    Очень своевременно выставлен рецепт. raigorodskaya86, Спасибо!
     
  3. soanenooo

    By:soanenoooin: 19 дек 2016
    New Member

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    19
    овощи с креветками по‑китайски прелесть, спасибо за рецепт
     
    Uezoxijo, Дана_Л, Aoeiqyooe и ещё 1-му нравится это.
  4. vasilinak

    By:vasilinakin: 12 окт 2017
    Василина К

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    19
    Готовила вчера овощей с креветками по‑китайски по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    mbuorgu нравится это.
  5. Bveiaeo

    By:Bveiaeoin: 8 мар 2018
    Сергованцева Инка

    Регистрация:
    23 май 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    22
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в овощах с креветками по‑китайски
     
    Xbtcwoox и Журий К нравится это.
  6. Настасья_Т

    By:Настасья_Тin: 8 апр 2018
    Тетерина Настасья

    Регистрация:
    9 янв 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    2
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Секрет Л нравится это.
  7. МаяШ

    By:МаяШin: 4 июн 2018
    Шатрыгина Мая

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    52
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
Top