Овощи в азиатском стиле

Национальная кухня:
  1. Oeomoxcn

    By:Oeomoxcnin: 9 дек 2016
    Ярослава К

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    52

    Простой рецепт овощей в азиатском стиле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 121 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 121 килокалорий

    Овощи в азиатском стиле

    Ингредиенты на 2 порции

    • Кабачки 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Сладкий красный лук 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Перец чили по вкусу
    • Соевый соус 3 столовые ложки
    • Растительное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Кабачок очистить от кожицы, перец от семечек. Овощи тонко (2 мм в толщину) нарезать овощечисткой. Лук нарезать тонкими полукольцами. Чеснок выдавить, перец чили ( я брала примерно 1,5 см, а вы берите по вкусу и остроте вашего экземпляра) мелко нарезать.
    2. В глубокой скороводе на среднем огне разогреть масло (у меня было оливковое для жарки, вы можете взять любое, интересно будет смотреться кунжутное масло), обжарить в нем чеснок и перец чили, не давая подгореть. Добавить в сковороду овощи, перемещать, добавить немного кипятка (примерно 50 мл) и соевый соус, накрыть крышкой и тушить до готовности, периодически помешивая и добавляя воду при необходимости.

    И все! Так просто и безумно вкусно. Отлично с рисовой лапшой, белой морской рыбой и как самостоятельное блюдо!

     

    Л_Графова нравится это.

  2. sch_nyutka

    By:sch_nyutkain: 24 май 2017
    Щегельская Нютка

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    37
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Евменчук Ж нравится это.
  3. Oueleog

    By:Oueleogin: 20 авг 2017
    Будяну Валентина

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    19
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Коцина З и b_yuta нравится это.
  4. Wpwemudc

    By:Wpwemudcin: 24 авг 2017
    Даша С

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    99
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт овощей в азиатском стиле!
     
  5. ch_lyulya

    By:ch_lyulyain: 6 ноя 2017
    Чайка Люля

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    39
    какой интересный рецепт овощей в азиатском стиле:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  6. rimmar

    By:rimmarin: 29 янв 2018
    Русакова Римма

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    34
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото овощей в азиатском стиле очень аппетитно выглядит!!!
     
    Uxkaeeouv нравится это.
  7. М_Пойманова

    By:М_Поймановаin: 15 фев 2018
    Майя П

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    28
    спасибочки
    как раз собралась делать овощи в азиатском стиле
     
    В_Камалова нравится это.
Top