Ледяной гороховый суп с зеленым супом и мятой

Национальная кухня:
  1. И_Байкузина

    By:И_Байкузинаin: 9 дек 2016
    Ира Б

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    37

    Простой рецепт ледяного горохового супа с зеленым супом и мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 468 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Гороховый суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 468 килокалорий

    Ледяной гороховый суп с зеленым супом и мятой

    Ингредиенты на 5 порций

    • Горох 700 г
    • Овощной бульон 900 мл
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Зеленый лук по вкусу
    • Чеснок 2 зубчика
    • Зеленый салат 1 штука
    • Свежая мята 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Нагреть масло в большой кастрюле. Добавить лук и чеснок и обжарить в течение 5-7 минут.
    2. В кастрюлю положить горох, влить бульон и довести до кипения. Варить до готовности.
    3. Добавить зеленый салат и мяту. Варить еще 2-3 минуты.
    4. Взбить суп в блендере. Приправить солью и перцем.
    5. Перелить суп в супницу, остудить и поставить в холодильник на 4 часа.
    6. Подавать холодным, добавив густых сливок или сметаны.
     


  2. Oewdeoly

    By:Oewdeolyin: 20 дек 2016
    Пестова

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    69
    Когда делала ледяной гороховый суп с зеленым супом и мятой и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    pebqso и Upqfuor нравится это.
  3. kuppar88

    By:kuppar88in: 8 янв 2017
    Куппар Ариша

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Ahyouue, oulbhoca и Rojomomt нравится это.
  4. Cvbgedu

    By:Cvbgeduin: 23 апр 2017
    Коломеец Настасья

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    45
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Evuzoeidc, Kucjkzzpi и Uhwgrowyo нравится это.
  5. Ehepeefg

    By:Ehepeefgin: 13 окт 2017
    Триандафилиди Анастасия

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    29
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Кочубей М нравится это.
  6. Iwaemuea

    By:Iwaemueain: 27 май 2018
    Стахиевич Инна

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33
    И_Байкузина, отличный рецепт ледяного горохового супа с зеленым супом и мятой, все ингредиенты любимые.
     
    Qfohovdis, Zeioaeyd и Hfiaeyz нравится это.
Top