Сибас с тартаром из баклажанов

Национальная кухня:
  1. ya_zoya

    By:ya_zoyain: 4 дек 2016
    Зоя

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    81

    Очень простой рецепт сибаса с тартаром из баклажанов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 989 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 989 килокалорий

    Сибас с тартаром из баклажанов

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Филе сибаса на коже 2 штуки
    • Баклажаны 1 штука
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Лимонный сок 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. На филе сибаса сделать несколько надрезов, поджарить на оливковом масле.
    2. Запечь баклажан целиком в духовке (180 градусов — время определить по как следует подпеченной шкурке, предварительно проколов ее в нескольких местах вилкой).
    3. Баклажан разрезать пополам и ложкой выпотрошить внутренность. Мелко нашинковать баклажан, полить оливковым маслом, посолить и поперчить свежемолотым перцем.
    4. На тарелку выложить баклажаны (по центру, как тартар), сверху выложить филе рыбы и выжать лимон.
     

    Aclaoszo и geuroui нравится это.

  2. alsup

    By:alsupin: 4 дек 2016
    Помазанова

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    48
    вы там знаете толк в еде :)
     
    alenaa нравится это.
  3. zhenyag

    By:zhenyagin: 9 янв 2017
    Женя Г

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    41
    Отличный рецепт! Спасибо, ya_zoya. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Obqofuyeh нравится это.
  4. Дария_Ц

    By:Дария_Цin: 24 авг 2017
    Цыкунова

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    68
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Соня_В нравится это.
  5. Леся_М

    By:Леся_Мin: 8 дек 2017
    Матолинец Леся

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    54
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Axohuypgg и Oleoeomor нравится это.
  6. akhmadullina78

    By:akhmadullina78in: 15 янв 2018
    Ахмадуллина Валентина

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    35
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Г_Апанаева нравится это.
Top