Лазанья из овощей на гриле и моцареллы

Национальная кухня:
  1. Скороход Л

    By:Скороход Лin: 9 дек 2016
    Лиля С

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    57

    Несложный рецепт лазаний из овощей на гриле и моцареллы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 26 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца, Лазанья
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 26 килокалорий

    Лазанья из овощей на гриле и моцареллы

    Ингредиенты на 4 порции

    • Баклажаны 50 г
    • Цукини 50 г
    • Тыква сквош 50 г
    • Листья базилика 1 чайная ложка
    • Красный перец хлопьями 1 чайная ложка
    • Мелко рубленный чеснок 1 чайная ложка
    • Томатный соус с базиликом и чесноком 90 г
    • Сыр моцарелла 60 г
    • Молотый черный перец 1 чайная ложка
    • Соль 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Разогрейте гриль или мангал.
    2. Тонко нарежьте баклажаны, цукини и тыкву. Посолите и поперчите и выложите на гриль. Жарьте до полуготовности, баклажаны примерно 4-5 минут, а тыкву и цукини примерно 2 минуты.
    3. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    4. В форму выложите ровным слоем баклажаны, на них треть соуса и тертого сыра, повторите слои с тыквой и цукини. Сверху посыпьте чесноком, базиликом и хлопьями красного перца. Накройте фольгой и запекайте примерно 35 минут до готовности овощей. Дайте постоять 5-10 минут и подавайте.
     

    chichkova81 и nivnya95 нравится это.

  2. ЛуизаД

    By:ЛуизаДin: 1 янв 2017
    Демьяненко Луиза

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    27
    Здравствуйте Скороход Л!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  3. Hwoaivplw

    By:Hwoaivplwin: 18 апр 2017
    Спиричева Вера

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    18
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Eqonofwof нравится это.
  4. chaevskaya96

    By:chaevskaya96in: 21 авг 2017
    Чаевская Аня

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    65
    Скороход Л, ты сама их придумала рецепт лазаний из овощей на гриле и моцареллы?
     
    Aseluizos нравится это.
  5. dodonova85

    By:dodonova85in: 20 дек 2017
    Додонова София

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    34
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  6. Aclaoszo

    By:Aclaoszoin: 21 фев 2018
    Штарк Лиля

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    @Скороход Л, спасибо за рецепт лазаний из овощей на гриле и моцареллы! Обязательно приготовлю :)
     
Top