Овсянка в банке с тыквой

Национальная кухня:
  1. Sepcorf

    By:Sepcorfin: 9 дек 2016
    Батеко Лика

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    45

    Если у вас утром совсем нет времени на приготовление вкусного завтрака, то позаботьтесь о нем заранее. Приготовьте вкуснейшую овсянку в банке!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: Более 3-х часов
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 267 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Овсянка в банке с тыквой

    Ингредиенты на 5 порций

    • Овсяные хлопья 1/1, стакана
    • Миндальное молоко 1/1, стакана
    • Тыквенное пюре 1/1, стакана
    • Греческий йогурт 1/1, стакана
    • Тыквенные семечки для подачи
    • Молотая корица 1/1, ч. л.
    • Семена чиа 1 ст. л.
    • Ванильный экстракт 1/1, ч. л.
    • Мед 2 ч. л.

    Пошагово

    1. Смешайте все ингредиенты (кроме меда и тыквенных семечек) в небольшой баночке с крышкой.
    2. Отправьте на ночь в холодильник.
    3. Перед подачей подержите овсянку при комнатной температуре 5-10 минут.
    4. Посыпьте тыквенными семечками и полейте медом и подавайте к столу.
     


  2. Ooosuia

    By:Ooosuiain: 27 сен 2017
    Шиповская

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    23
    @Sepcorf, аппетитно - чудо!
     
    Ozoepkr, Lkofootu и mienry нравится это.
  3. Eukxfrhp

    By:Eukxfrhpin: 16 дек 2017
    Пишенко Алена

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    40
    готовила овсянку в банке с тыквой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    solodova90 нравится это.
  4. Vcpophuoe

    By:Vcpophuoein: 19 июн 2018
    Макарчук Галя

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    46
    Симпатии:
    94
    Овсянка в банке с тыквой - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
Top