Бургеры из нута

Национальная кухня:
  1. anyushac

    By:anyushacin: 9 дек 2016
    Черепкова

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    61

    Непростой рецепт бургеров из нута домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 884 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 884 килокалорий

    Бургеры из нута

    Ингредиенты на 4 порции

    • Консервированный нут 500 г
    • Булочка с кунжутом 4 штуки
    • Грецкие орехи 90 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Репчатый лук ½ головки
    • Помидоры 1 штука
    • Белый хлеб 50 г
    • Красный лук ½ головки
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Петрушка 10 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Свежий розмарин 2 стебля

    Пошагово

    1. Консервированный нут избавить от жидкости, обсушить.
    2. С помощью кухонного комбайна крупно нарубить чеснок, репчатый лук и листья розмарина, добавить нут, петрушку, хлебные крошки (их предварительно можно чуть подсушить в духовке), превратить в более - менее однородную смесь.
    3. Переложить фарш в миску, добавить обжаренные и нарубленные грецкие орехи, яйцо, посолить, поперчить, хорошо перемешать. Оставить как минимум на час.
    4. В большой сковороде нагреть на среднем огне оливковое масло; когда оно еще не начнет ­дымить, обжарить нутово - ореховые котлеты до золотисто - ­коричневого цвета, примерно по четыре минуты с каждой стороны.
    5. Подсушить в духовке разрезанные пополам булочки с кунжутом, на четыре нижние половинки булочек выложить по котлете, накрыть ломтиками помидора и красного лука и верхними половинками булочки.
     

    Eiefeei, Gufgkch и Eybfkkze нравится это.

  2. Egsgrenol

    By:Egsgrenolin: 19 янв 2017
    Инга

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    35
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    shmatkova88 и Ева_Р нравится это.
  3. xaeoi

    By:xaeoiin: 19 май 2017
    Member

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    43
    anyushac, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Odefpuaui и esipovich76 нравится это.
  4. ieouzol

    By:ieouzolin: 10 июл 2017
    New Member

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    16
    Оооочень вкусно получилось
     
    Лара_К нравится это.
  5. Xffceawe

    By:Xffceawein: 6 окт 2017
    Лиза

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    18
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Qeaonqo и achiiogu нравится это.
  6. malkovich79

    By:malkovich79in: 2 сен 2018
    Малькович Диана

    Регистрация:
    18 мар 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    1
    Я теперь просто обязана приготовить бургеры из нута
     
Top