Летний овощной суп

Национальная кухня:
  1. m_nadya

    By:m_nadyain: 9 дек 2016
    Мушаева

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    60

    Несложный рецепт летнего овощной суп итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 117 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 117 килокалорий

    Летний овощной суп

    Ингредиенты на 6 порций

    • небольшая морковь – 4 шт.
    • тертый пармезан – 2 ст. л.
    • черешки сельдерея – 2 шт.
    • небольшие луковицы – 2 шт.
    • Зеленый горошек – 100 г
    • молодая капуста – 0,5 кочана
    • растительное масло – 4 ст. л.
    • соль, перец
    • картофель – 2 шт.
    • куски пышного белого хлеба – 6 шт.
    • чеснок – 2 зубчика

    Пошагово

    1. Овощи вымыть, очистить и нарезать небольшими кусочками. Обжарить в 3 ст. л. масла лук, морковь, сельдерей, чеснок и картофель, 6 мин.
    2. Влить 2 стакана воды, вскипятить, готовить 30 мин. Добавить горошек, капусту, соль и перец и варить еще 10 мин.
    3. Хлеб поджарить. Положить в каждую тарелку по куску хлеба, налить суп. Посыпать пармезаном и сбрызнуть оставшимся маслом.
     


  2. Qnohequ

    By:Qnohequin: 9 мар 2017
    Шлеева Елизавета

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    30
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    dariyav, ДашаИ, Iucqeoazw и ещё 1-му нравится это.
  3. Н_Потапенко

    By:Н_Потапенкоin: 23 апр 2017
    Потапенко Надя

    Регистрация:
    5 мар 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    19
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    goryachyova93, Oovdulv, Aaiufstxs и 2 другим нравится это.
  4. Ixexzdobe

    By:Ixexzdobein: 21 июл 2017
    Денисенко Тоня

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    36
    Ох, какая вкуснятина!
     
    Qoouipoo нравится это.
  5. Януля_Л

    By:Януля_Лin: 7 авг 2017
    Линкевич

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    54
    какой интересный рецепт летнего овощной суп:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Галя_Б и i_kira нравится это.
  6. stefanova98

    By:stefanova98in: 21 авг 2017
    Стефанова Виолетта

    Регистрация:
    16 авг 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    21
    готовила летний овощной суп много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Варганова Т нравится это.
  7. ooedoleyu

    By:ooedoleyuin: 12 янв 2018
    Member

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    36
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик летнего овощной суп
     
    Qrcekiu нравится это.
  8. АлесяЖ

    By:АлесяЖin: 16 фев 2018
    Журавська Алеся

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    31
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - m_nadya ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Wsdleniiq нравится это.
  9. prisyazhnyuk92

    By:prisyazhnyuk92in: 30 апр 2018
    Тоня П

    Регистрация:
    9 фев 2018
    Комментарии:
    3
    Симпатии:
    3
    я слабо разбираюсь в летнем овощной суп, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Vvmpgeo нравится это.
Top