Несложный рецепт овощных роллов из цукини с лососем и нежным сливочным сыром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 23 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 23 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииЦукини 1 штукаМорковь 1 штукаСлабосоленый лосось 8 кусковСыр филадельфия 2 столовые ложкиОчищенные семена тыквы по вкусуКунжут щепоткаСемена льна ½ чайной ложкиСемечки подсолнуха ½ чайной ложкиОливковое масло 2 столовые ложкиМангольд 1 пучокСалат фризе 5 штукПошаговоНарезать цукини и морковь тонкими слайсами.В слайс из цукини аккуратно завернуть кусочек лосося, маленькую ложечку филадельфии и листья салата мангольд и фризе. Роллы аккуратно свернуть, так как свежий цукини очень хрупкий и нежный.Полученные овощные роллы красиво выложить на тарелку, украсить ломтиками моркови, посыпать семечками подсолнечника, семенами кунжута, льна и тыквы, сбрызнуть блюдо оливковым маслом.
Спасибо дорогуша чувствую рецепт овощных роллов из цукини с лососем и нежным сливочным сыром станет любимкой хочу хочу
я обязательно на днях попробую твой вариант овощных роллов из цукини с лососем и нежным сливочным сыром