Перловая каша на воде

Национальная кухня:
  1. ooaidoren

    By:ooaidorenin: 8 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    73

    Перловая каша - это полезное простое блюдо, которое может быть не только гарниром, но и самостоятельным кушаньем. Показываю простой рецепт вкусной перловой каши на воде.

    Перловая каша давно известна своими полезными свойствами: она очищает желудочно-кишечный тракт, снижает уровень холестерина, в ней много полезных элементов. Кашу на воде можно готовить в пост или в разгрузочный день. Для приготовления перловой крупы на воде крупу либо заранее замочите в воде, либо прокипятите слегка перед варкой.

    Количество порций: 3-4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Каши
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Повод: На обед

    Перловая каша на воде

    Ингредиенты на 3 порции

    • Крупа перловая — 1 Стакан
    • Вода — 5 Стаканов
    • Соль — 0,5 Чайных ложки
    • Масло растительное — 1 Ст. ложка

    Пошагово

    1. Крупу хорошо промойте. В кастрюле вскипятите 3 стакана воды. Всыпьте крупу, дайте ей 7 минут покипеть.
    2. После этого крупу откиньте на дуршлаг, дайте стечь воде.
    3. В кастрюлю влейте 2 стакана воды, посолите, когда вода закипит, положите подготовленную крупу, закройте крышкой. На медленном огне варите до загустения (минут 25).
    4. Готовую перловую кашу на воде можете подавать с овощами, маслом сливочным или подсолнечным. Добавьте по вкусу специи. Очень вкусно с аджикой, кстати, и с зеленью. Приятного аппетита!
     

    Xooooaar, mustafaeva96, Opeaanpp и ещё 1-му нравится это.

  2. Keaebltdu

    By:Keaebltduin: 24 дек 2016
    Течуешева Галка

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    45
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    turkova98, А_Волчица и z_vika нравится это.
  3. t_dariya

    By:t_dariyain: 11 апр 2017
    Ткачёва Дария

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    34
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    ВиолеттаГ нравится это.
  4. Р_Янчарук

    By:Р_Янчарукin: 18 май 2017
    Римма Я

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    26
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Toreeeqtn и Naibhapao нравится это.
  5. upooioae

    By:upooioaein: 12 июл 2017
    Member

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    25
    уверена маме понравится
    все любители перловой каши на воде оценили!
     
    А_Инфантьева нравится это.
  6. utjnjdiqv

    By:utjnjdiqvin: 13 авг 2017
    New Member

    Регистрация:
    1 авг 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    20
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала перловую кашу на воде!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Rooirthi нравится это.
  7. Ffxaenaej

    By:Ffxaenaejin: 20 дек 2017
    Катя

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    42
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Hoieiihi, Бухарова И, chagina84 и ещё 1-му нравится это.
Top