Индийские лепешки "Чапати"

Национальная кухня:
  1. Ojjzoole

    By:Ojjzoolein: 8 дек 2016
    Васильчук Светлана

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    67

    Простые, диетические лепешки. Готовятся быстро и просто. Можно использовать как тонкий лаваш, завернуть и сыр, и колбасу. Особенность этого рецепта в том, что используется пшеничная цельнозерновая мука. Спасибо за рецепт Olene731!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Хлеб и лепешки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 312 килокалорий
    • Повод: Постные, На скорую руку, Полезно и вкусно

    Индийские лепешки Чапати

    Ингредиенты на 6 порций

    • мука пшеничная цельнозерновая (или ржаная) — 110 г
    • мука пшеничная — 140 г
    • масло оливковое — 2 ч. л.
    • соль — 1 ч. л.
    • вода — 175 мл
    • сливочное масло — 30 г

    Пошагово

    1. В миску с просеянной пшеничной мукой добавить просеянную цельнозерновую муку. Цельнозерновую муку просеять, остатки муки, что остались на сите, добавить в остальную муку. Всыпать соль.
    2. В стакан с горячей водой (но не с кипятком) добавить оливковое масло, можно и обычное растительное масло. Влить в муку, замесить тесто.
    3. Тесто разделить на 10 частей. Каждую часть теста скатать в шарик. Накрыть пищевой пленкой и оставить на 30 минут.
    4. Каждый шарик теста раскатать в лепешку диаметром 10-12 см.
    5. Обжаривать на сухой, хорошо разогретой сковороде. Обжарить на одной стороне, перевернуть на другую сторону. Лепешка начнет немного раздуваться.
    6. После обжаривания смазать сливочным или растительным маслом. Я эти лепешки подала к лобио. Грузинская и индийская кухня объединились на одном столе)))
     

    mitsura88, Lneyvea и minchyonok90 нравится это.

  2. Codoootqa

    By:Codoootqain: 30 янв 2017
    Якубова Анюта

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    44
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    primasyuk81 нравится это.
  3. janzoo

    By:janzooin: 1 июл 2017
    New Member

    Регистрация:
    23 апр 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    22
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  4. Abeoaeizd

    By:Abeoaeizdin: 17 сен 2017
    Савостьянова

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    10
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик индийских лепешек "чапати"
     
  5. Exfoamh

    By:Exfoamhin: 21 янв 2018
    Арина К

    Регистрация:
    8 июн 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    5
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Е_Дубова и Earuoamee нравится это.
Top