Овощной суп с орегано

Национальная кухня:
  1. Э_Шаповалова

    By:Э_Шаповаловаin: 8 дек 2016
    Шаповалова Эля

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    63

    Непростой рецепт овощного супа с орегано домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 267 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Детское меню
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 267 килокалорий

    Овощной суп с орегано

    Ингредиенты на 2 порции

    • Сушеный орегано щепотка
    • Оливковое масло 1 чайная ложка
    • Репчатый лук ½ головки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Капуста брокколи ½ головки
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Стебель сельдерея 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Пассата 200 г
    • Овощной бульон 300 мл
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Разогрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне и добавьте мелко нарезанный лук. Пассеруйте 2-3 минуты до мягкости, не давая подрумяниваться.
    2. Добавьте измельченный чеснок и нарезанный маленькими кубиками брокколи, морковь и сельдерей. Перемешайте, накройте крышкой и оставьте на 1 минуту. Добавьте пассату, бульон и орегано. Доведите до кипения, уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 20 минут, пока овощи не станут мягкими. Посолите и поперчите и подавайте.
     

    s_anya и Iuespbn нравится это.

  2. Останина Т

    By:Останина Тin: 23 мар 2017
    Останина Таня

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    50
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    petishina94 нравится это.
  3. Лилия_С

    By:Лилия_Сin: 22 окт 2017
    Симанкова Лилия

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    43
    Отличный вариант приготовления овощного супа с орегано.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    kolina90 нравится это.
  4. Тася_Г

    By:Тася_Гin: 1 янв 2018
    Гришенкова Тася

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    28
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    ignatenko90 и К_Подоляко нравится это.
  5. oauinxl

    By:oauinxlin: 3 мар 2018
    New Member

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    18
    Э_Шаповалова, отличный рецепт овощного супа с орегано, все ингредиенты любимые.
     
    Псайко Л, Т_Тарасенко и Thdgenppw нравится это.
Top