Окрошка на кефире

Национальная кухня:
  1. p_alla

    By:p_allain: 8 дек 2016
    Алла

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    83

    Идея этого супа очень проста - мелко нарезать свежие овощи и залить холодной жидкостью. Варить его не нужно. Потому и назвали блюдо окрошка - от глагола крошить. Традиционной основой этого супа считается квас. Для разнообразия можно также использовать кефир, кислое молоко, йогурт, минеральную воду, сыворотку и воду с уксусом. Кстати колбасу можно заменить отварным мясом. Сегодня мы делимся с вами рецептом окрошки на кефире.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Первое блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 246 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Окрошка на кефире

    Ингредиенты на 6 порций

    • Яйцо 5 шт.
    • Кефир 1,5 л
    • Зелень (зеленый лук и укроп) 1 пучок
    • Огурец (свежий небольшой) 2 шт.
    • Редис 100 г
    • Картофель 3-4 шт.
    • Колбаса (вареная) 300 г
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Сначала варим яйца и картофель. Далее, по мере готовности, даем им остыть и чистим.
    2. Пока готовятся картофель и яйца, можно заняться другими ингредиентами: режем маленькими кубиками вареную колбасу, огурцы и редис. Натираем на крупной терке яйца.
    3. Тщательно промыв укроп, мелко его шинкуем.
    4. Все ингредиенты выкладываем в кастрюлю и перемешиваем.
    5. Полученную смесь заливаем квасом или кефиром, сверху посыпаем мелко - порезанным зеленым луком, добавляем сметану по вкусу.
     

    lalayan91 и Jlirmakvi нравится это.

  2. bykova94

    By:bykova94in: 13 дек 2016
    Вика

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    58
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Weeykewx, d_lizaveta, frelao и 2 другим нравится это.
  3. Gulakoo

    By:Gulakooin: 19 дек 2016
    Евдокименко Лилия

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    38
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Ozjexgoa нравится это.
  4. o_zoya

    By:o_zoyain: 3 янв 2017
    Одинец Зоя

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    43
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    ИришаР и Fmofabep нравится это.
  5. Dokaaeoyz

    By:Dokaaeoyzin: 7 фев 2018
    Ласковая Алена

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    22
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Oxpqivdop и Bdgecqhu нравится это.
  6. Лада_М

    By:Лада_Мin: 20 мар 2018
    Магсумова

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33
    спасибочки
    как раз собралась делать окрошку на кефире
     
    Гапоненко Л и Torapei нравится это.
  7. Бикмурзина Т

    By:Бикмурзина Тin: 3 апр 2018
    Бикмурзина Тома

    Регистрация:
    18 май 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    9
    Обязательно приготовлю!
    p_alla, спасибо!
     
    nastasyam нравится это.
Top