Очень простой рецепт арисы или каша из дробленной пшеницы с мясом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 146 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Очень простой рецептТехнология приготовления: ВаркаВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 2 ч 30 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 146 килокалорийИнгредиенты на 4 порциибульон из говядины – около 2,5 лговядина – 700-800 глук репчатый – 1 шт.сольдроблённая пшеница (пшеничная крупа) – 500-600 гПошаговоСварить бульон из мяса, с добавлением репчатого лука, соли, перца. Варить 1,5-2 часа.Достать мясо из бульона, остудить. Порвать руками на волокна.В бульон засыпать предварительно вымытую крупу. Когда крупа сварится до консистенции полужидкой каши, добавить мясо и варить до готовности, периодически взбивая венчиком.