Простой рецепт гаспачо с семечками подсолнуха домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 159 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Супы, Вегетарианская еда, ГаспачоСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 159 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийПомидоры 1 кгЧеснок 6 зубчиковЛимоны ¼ штукиМорская соль по вкусуОливковое масло 2 столовые ложкиСемечки подсолнуха ½ стаканаСвежие зерна кукурузы 500 гАвокадо 3 штукиПошаговоВ блендере смешайте помидоры, чеснок, лимон с цедрой, соль и оливковое масло.Добавьте семечки и взбейте еще раз.Добавьте кукурузу и нарезанные авокадо.Охладите и подавайте.
Рецепт гаспачо с семечками подсолнуха понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо
Мы тоже недавно первый раз делали гаспачо с семечками подсолнуха. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем